Tổng Hợp 26+ Cách Giải Rượu Nhanh Theo Cổ Truyền Và Hiện Đại

Có rất nhiều phương thức giải rượu bia, chống say, chống nghiện rượu, bảo vệ sức khoẻ, chống đau đầu theo cách cổ truyền và hiện đại. Ví dụ như ăn các loại trái cây và thức phẩm: chuối, nho, táo, gừng, măng tây, trứng, thịt, cá,… nhân sâm , sữa, cam thảo, thuốc,…. Quan trọng nhất trong giải rượu là uống nhiều nước và chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh.

Và những phương pháp giải rượu nhanh nhất là tại nhà. Điều đó đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu trên toàn thế giới.

thuốc giải rượu

Via Pinterest Thuốc giải rượu

Nhiều người biết và “thấm” rằng: rượu bia là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các loại bệnh, trong đó có cả bệnh chết người. Chẳng hạn như xơ gan, ung thư gan, loét dạ dày, gout, máu nhiễm mỡ, giảm thị giác, giảm đề kháng,…. Tuy nhiên, Rượu bia vẫn tiếp tục là một thức uống được ưa chuộng của nhiều người.

Lương y Vũ Quốc Trung cho rằng:

  • Bia có nồng độ 5% chỉ nên uống 300-350ml/ngày.
  • Rượu sâm banh nồng độ 11% có thể uống khoảng 150-200ml.
  • Rượu màu có mùi nồng độ 17-20%, uống khoảng 50ml.
  • Rượu trắng nặng có nồng độ 35-40%, chỉ nên uống khoảng 25ml.

Say rượu bia nặng dễ dẫn đến ngộ độc, khi đó người say cần được điều trị chuyên khoa. Tuy nhiên, nếu biết cách giải rượu trước, trong, và sau buổi tiệc thì chúng ta có thể làm theo các phương pháp giải rượu đơn giản tại nhà là đủ.

Vậy cụ thể thì giải rượu bằng cách nào? Chúng ta chia ra 3 giai đoạn giải rượu là trước, trong và sau buổi tiệc. Phương thức giải rượu theo cách cổ truyền của người xưa và cách hiện đại ngày nay:

26+ cách giải rượu nhanh theo cổ truyền và hiện đại

Fearture-nhom9-giải rượu

Giai đoạn trước buổi tiệc:

1. Theo cách cổ truyềnmỗi ngày uống 1 ly rượu nhỏ hoặc 1 chai bia. Điều này sẽ tốt cho lưu thông khí huyết, lợi tiêu hoá,… nếu chúng ta chọn các loại rượu tốt cho sức khoẻ.

2. Tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức chịu đựng của cơ thể, giúp các cơ quan trong cơ thể dẻo dai, bền bỉ.

3. Ăn uống khoa học, quan hệ trai gái điều độ để phòng tránh các loại bệnh tật, giữ cơ thể luôn khoẻ.

4. Chuẩn bị tâm trạng cho buổi tiệc:

  • Tích cực: Nếu chúng ta đang vui, hãy tiếp tục nghĩ đến điều tích cực, giữ cho tâm trạng vui vẻ, sảng khoái. Lúc này các hocmon tăng cường đề kháng được sản sinh nhiều, giúp nhậu hoài không say.
  • Tiêu cực: Nếu đang buồn, chán nản, hãy bất mãn hơn nữa, buồn hơn nữa đi. Với tâm trạng này chúng ta sẽ rất khó say, nhưng nếu say rồi thì sấp mặt.

5. Trước buổi tiệc 30’-60’. Hãy ăn nhẹ. Nếu chúng ta không muốn gục sớm thì ăn nhẹ món có dầu mỡ. Nếu muốn thưởng thức được món ăn trong bàn tiệc thì không nên ăn nhẹ món có dầu mỡ.

Sữa-chua-hoặc-sữa-nóng-giải-rượu

6. Dùng kẹo hoặc các loại nước uống giải rượu nhanh:

  • Kẹo giải rượu chống say ready q-chew : ngon, ngọt, giá phải chăng, có sẵn trong túi. Xem thêm tại shopee
  • Nước uống giải rượu CJ condition : sản phẩm giải rượu nhanh hoàn hảo của Hàn Quốc. Hàng chính hãng tại Siêu thị Hàn Quốc Lotte Mart
  • Trà Gold Hovenia Dulcis Thunberg : giải rượu nhanh hiệu quả tức thì, dễ sử dụng. Xem thêm tại Siêu thị online của Vingroup Ađâyrồi
  • Thuốc giải rượu Flyby : thuốc đặc trị tốt nhất của Mỹ, Amazon tin dùng. Xem thêm tại siêu thị mua hộ Fado

thuốc-giải-rượu-giá-bao-nhiêu-CJ-CONDITION

Giai đoạn trong buổi tiệc

Món khai vị rất quan trọng. Nó quyết định bữa nay chúng ta uống được nhiều hay ít. Cho dù chúng ta có uống thuốc giải rượu hạng nặng nhưng để bụng rỗng mà quất 100% 1-2 ly thì xác suất “rớt” rất cao.

Mẹo trong giai đoạn này là vừa uống rượu vừa uống nước xen kẽ thì uống rất dai. Tuy nhiên cách này thường không được thiện chí với “đối tác” lắm. Khuyết điểm của cách này là uống no nước và không ăn được nhiều món ngon.

Vì vậy, chúng ta cùng chọn ra vài món khai vị hoàn hảo cho buổi tiệc thêm vui.

  • Súp gà, súp trứng
  • Trứng lộn rang me, sườn xào chua ngọt
  • Rau luộc thập cẩm chấm trứng
  • Chân gà ngâm dấm chấm chanh muối
  • Mực tăm tơ
  • Các món có trứng, gà, chất xơ, dầu mỡ,…

Các-cách-giải-rượu-tốt-nhất-Trứng-cút-lộn

Tiếp đến là các món chính cũng có tác dụng giải rượu

  • Bò xào càng cua trứng luộc
  • Cà ri dê, gà chấm bánh mì – các món cà ri giải rượu nhanh
  • Ếch xào lăn – các món xào lăn giai ruou
  • Bò lagu, bò kho
  • Măng tây xào tỏi / Măng tây nướng cuộn ba chỉ
  • Cá trích, cá mòi nướng cuộn bánh tráng
  • Lẩu cá hồi, cá thu, gà,… – Lẩu vị chua là tốt nhất.
  • Cháo cá hồi, cháo gà,….

 

Món chính giải rượu nhanh

Món tráng miệng thường là trái cây. Nhưng không phải trái nào cũng giúp giải rượu. Ở giai đoạn mới uống xong thì những trái này có tác dụng giải nhanh hiệu quả hơn hết:

  • Ổi
  • Bưởi, cam
  • Dưa hấu
  • Chuối
  • Táo
  • Nho

Cách giải rượu hiệu quả nhất bằng trái cây 1

Phương pháp giải rượu nhanh nhất vẫn là uống nước xen kẽ rượu để giảm nồng độ cồn.

Lương y Vũ Quốc Trung khuyến cáo: Cần tránh uống kèm rượu bia với nước ngọt.

Giai đoạn sau buổi tiệc

Ngay sau buổi tiệc, chúng ta nên uống nhiều nước. Nếu chúng ta cần giải rượu nhanh hơn, có thể lựa chọn nước giải rượu condition hoặc kẹo giải rượu Ready Q-Chew, cũng để hạn chế tác hại của rượu với cơ thể.

Và giai đoạn quan trọng là giải rượu tại nhà. Nếu bạn có “hậu phương” thông cảm, chia sẻ và đang chờ ở nhà, bạn đã rất may mắn. Ngược lại thì chúng ta phải tự lo thôi.

Khi về đến nhà, nếu còn tỉnh táo, chúng ta nên ăn uống nhẹ thêm 1 ít trước khi giải lao, giải trí hoặc đi ngủ.

Giải rượu tại nhà

Theo cổ truyền, phương pháp giải rượu nhanh nhất :

  • Bài 1: Nhai trái ổi non, nuốt hết nước, nhả bỏ xác ổi.
  • Bài 2: Đậu xanh hầm lấy nước, pha chút đường rồi uống.
  • Bài 3: Nước cơm thêm chút đường.
  • Bài 4: Trà búp 5gr, quất khô (có thể dùng mứt quất hoặc quất tươi) 16gr thái vụn. Hai thứ đem hãm với nước sôi, uống đặc.
  • Bài 5: Trà búp 9gr, cà rốt tươi 60gr, vỏ bí xanh 15gr. Ba vị sắc uống.
  • Bài 6: Trà diệp 1 nắm, đậu xanh 60gr đập vụn, lá long não 10gr. Tất cả đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút thì dùng, chia uống vài lần.
  • Bài 7: Quả cau tươi bỏ vỏ xanh và hạt 50gr, cam thảo 12gr (nửa để sống, nửa sao muối). Tất cả đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng, chia uống vài lần.
  • Bài 8: Hoa sắn dây/củ sắn dây 10gr, sắc uống. Cũng có thể hãm cùng trà búp 5gr, đậu xanh 10gr với nước sôi, chia uống vài lần.
  • Bài 9: Uống bột sắn dây có vắt chanh, một lúc sau sẽ tỉnh (Cách này chỉ phù hợp với một số người, một số người khác có thể bị nôn nao, trào ngược do axit trong chanh)

 

Từ trái cây
  • Bài 10: Chanh tươi 1 quả, vắt lấy nước cho uống hoặc thái mỏng cho ăn luôn cả quả càng tốt (Một số người có thể bị nôn nao, trào ngược do axit trong chanh)
  • Bài 11: Vỏ quýt phơi khô 30gr sao thơm tán vụn, mơ chua 2 quả bỏ hạt thái vụn. Hai vị đem sắc nhỏ lửa với 360 ml nước, sau 30 phút, lọc bỏ bã lấy nước cho uống. Nếu có thêm một chút nước gừng tươi hoặc trà thì càng hay.
  • Bài 12: Vỏ cam 60gr, rửa sạch, sấy khô, tán bột, cho uống 6gr với nước ấm, nếu chưa công hiệu thì cho uống thêm một vài lần nữa.
  • Bài 13: Lá dong (dùng để gói bánh chưng) 100 – 200gr rửa thật sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt pha đường cho uống.

Những cách trên đều có tác dụng giải rượu nhanh, giảm say, giảm độc tố và những triệu chứng khó chịu do rượu gây ra. Tùy vào từng người, có thể chọn cách phù hợp.

Ngoài các cách giải rượu hiệu quả cổ điển, thời nay các nhà nghiên cứu tìm ra thêm nhiều cách giải rượu nhanh đơn giản khác.

Theo cách hiện đại, phương pháp giải rượu nhanh nhất

Giải rượu bia - bánh nướng pancake Nhật

 

  • Bánh mì ngũ cốc, bánh nướng,…
  • Bánh pudding vani, bánh sanwich phết yaourt.
  • Các loại bánh nướng với nguyên liệu từ trứng gà, bột như: wafflet, pancake,…
  • Yến mạch sữa đặc nóng
  • Chè đậu xanh: 1 ly chè đậu xanh giúp giải độc và giải rượu nhanh hiệu quả. Đậu xanh có vị ngọt, thanh nhiệt mát gan, giải độc, bổ nguyên khí.
  • Cháo đậu xanh: giống chè đậu xanh, nhưng cháo đậu xanh nóng hổi có hiệu quả hơn nhờ tinh bột trong cháo giúp giải rượu nhanh hơn.
  • Trà xanh: Trong chè xanh có chứa axit tanic có khả năng khử chất cồn trong rượu. Vì thế người say rượu uống một cốc chè xanh thật đặc cũng có thể giúp giải rượu rất tốt. Tuy nhiên trà xanh cũng khiến ta khó ngủ, nên cách này có thể không phù hợp với nhiều người.
  • Nước dừa: Nước dừa bổ sung chất điện giải bị mất do rượu phá huỷ. Giúp chúng ta hồi phục sức đề kháng, chống đau đầu.
  • Sinh tố trái cây: Nước ép trái cây sẽ giúp chúng ta bù nước, vitamin và chất xơ cho cơ thể. Trái cây còn giúp chúng ta giải độc do rượu gây ra. Những chất dinh dưỡng và khoáng chất trong nước ép trái cây sẽ giúp làm mát gan, hồi phục cơ thể nhanh hơn.
  • Nước cam và mật ong: Trong nước cam mật ong có chứa chất đường fructose, có khả năng tiêu hóa rượu nhanh. Vì thế, chỉ cần uống một ly nước cam mật ong rồi ngủ, khi tỉnh dậy chúng ta sẽ thấy tỉnh táo hơn nhiều.
  • Gừng: thả gừng tươi vào ly nước nóng, để 5-10’. Uống hết nước và ngậm gừng. Có thể cho thêm mật ong để có tác dụng nhanh hơn.
  • Nước mía: Tuỳ theo thể trạng mỗi người, chúng ta có thể uống một ly nước mía để giải rượu.

 

Cách giải bia rượu - Bánh vani
Nếu chúng ta quá say
  • Không còn biết trời đất là gì
  • Chúng ta đang FA
  • Nửa kia để chúng ta tự do và tự lo luôn thì sao?
Quân tử phòng thân:

Chuẩn bị sẵn trong tủ lạnh các món ngọt, nhiều nước. Vì về đến nhà cũng phải ráng húp 1 miếng rồi ngủ để sáng mai còn là chính mình.

  • Nước dừa
  • Chè đậu xanh

Nếu không thể chuẩn bị sẵn ở nhà, chúng ta nên để sẵn trong túi vài chai nước giải rượu Conditionkẹo giải rượu Ready Q-Chew  hoặc thuốc giải rượu Flyby

Kẹo giải rượu READY Q-CHEW

Kết luận

Trên đây là tổng hợp các cách giải rượu nhanh nhất có thể. Đó là kết quả của các trải nghiệm, kinh nghiệm từ các cuộc “lên bờ xuống ruộng” của nhiều người. Mỗi người có thể phù hợp nhiều cách khác nhau, không phải ai cũng giống ai. Nên chúng ta có thể thử nghiệm nhiều cách và chọn ra cách phù hợp nhất với bản thân mình.

Giải rượu bằng cách nào?

Đó luôn là câu hỏi của nhiều người. Bài viết này chỉ giải đáp được một phần nhỏ câu hỏi này. Các bạn có thể để lại nhiều câu hỏi khác ở bên dưới. Chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu, nghiên cứu thêm nhiều phương pháp, kinh nghiệm của người đi trước.

Please follow and like us:

Trackbacks

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *