Cách Giải Rượu Tốt Nhất Ngay Bàn Tiệc Bằng Các Món Ngon

Cách giải rượu nào tốt nhất luôn là 1 trong nhiều câu hỏi lướt qua trong đầu mỗi khi chúng ta có tiệc mời.

Tiệc tùng, ăn nhậu, giải sầu, tiếp khách, giao lưu, họp lớp, họp nhóm,… Rất nhiều lý do để uống rượu bia. Nhưng song song với đó, ít nhiều cũng lướt qua trong tâm trí những câu hỏi:

  • Làm cách nào không say
  • Cách giải rượu nào tốt nhất
  • Làm sao để ngày mai không mệt mỏi,…
cách giải rượu 1

cách giải rượu 1

Cách Giải Rượu Tốt Nhất Ngay Bàn Tiệc

Có nhiều sách báo nói về các cách giải rượu ngay trong bàn tiệc. Kết quả chung nhất chủ yếu là hạn chế để rượu bia hấp thu vào cơ thể. Người ta thường gọi là “chơi chiêu”:

  • Ăn các món có tác dụng cầm rượu, bảo vệ dạ dày, bảo vệ gan
  • Uống thuốc giải rượu trước khi nhậu
  • Ngậm thảo dược, ngậm chanh,
  • Ăn lót dạ trước
  • Uống nước xen kẽ rượu

Chúng ta sẽ tìm hiểu cụ thể từng cách. Bài trước chúng ta đã tìm hiểu cách giải rượu sau khi uống. Hôm nay chúng ta tìm những cách giải rượu tốt nhất ngay trong bàn nhậu luôn cho lẹ.

Đó chính là các món ăn do chúng ta chọn. Ăn món gì cũng được, nhưng gọi các món có tác dụng giải rượu cũng tốt nếu chúng ta không muốn say. 

Trứng cút lộn – vịt lộn xào me

Các cách giải rượu tốt nhất - Trứng cút lộn

Via pinterest – Các cách giải rượu tốt nhất – Trứng cút lộn

Một món ăn cực ngon, được rất nhiều người ưa chuộng lựa chọn làm món ăn khai vị. Ưu điểm của món này là:

  • Vị chua chua ngọt ngọt dễ ăn
  • Nước xào me giúp tráng thành dạ dày, hạn chế hấp thu rượu
  • Trứng lộn có nhiều dinh dưỡng, năng lượng, hạn chế cơn mệt mỏi sau bữa.
  • Trứng chứa axit amin cysteine, giúp phân hủy độc tố acetaldehyde trong gan. Chống buồn nôn.

Một buổi nhậu đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng:  3 trái trứng vịt lộn xào me/1người, kèm thêm dĩa rau luộc. Chừng này đủ quất hết 2xị rượu – 6chai bia/người

Cà ri chấm bánh mì – Cách giải rượu hiệu quả

cách giải rượu hiệu quả - Cà ri sườn non 1

  • Cà ri được chế biến công phu, nấu chín kỹ, thịt mềm, xương ngọt. Nước Cà ri đậm đà, thơm ngon với nhiều chất dinh dưỡng và dầu. Dầu sẽ giúp tráng vào thành dạ dày, ruột non, hạn chế hấp thu rượu bia.
  • Cà ri nấu với nước cốt dừa luôn cho hương vị tuyệt hảo, ngửi mùi đã muốn ăn. Nước cốt dừa chứa năm chất điện giải, bổ sung Hydrat cho cơ thể. Giúp cơ thể hạn chế mất chất điện giải sau buổi tiệc.
  • Bánh mì chứa nhiều tinh bột và có tính xốp, giúp giữ lại rượu trong bánh và đi thẳng xuống ruột.

Có nhiều món Cà ri với nhiều hương vị và cách chế biến khác nhau:

  • Cà ri dê
  • Cà ri tôm
  • Cà ri sườn non
  • Cà ri bò

cách giải rượu tốt nhất - Cà ri dê

Một món ăn với nhiều tính năng làm giảm tác dụng của rượu bia, là một cách giải rượu hiệu quả và dễ dùng.

Cách nấu cà ri thơm ngon xem tại đây

Ếch xào lăn

cách giải rượu tốt nhất - Ếch xào lăn

Một trong các cách giải rượu là món Ếch xào lăn. Thịt ếch có công dụng trị lao, ghẻ ngứa. Theo Đông y, thịt ếch có tính hàn. Có tác dụng thanh nhiệt, bổi bổ cơ thể, đặc biệt hiệu quả cho phụ nữ và người suy dinh dưỡng.

Giống như món Cà ri, món xào lăn có thêm bánh mì chấm sẽ có tác dụng giải rượu nhanhhiệu quả.

Ngoài ếch, trong thực đơn thường có món Bồ câu xào lăn, Đuôi bò xào lăn,… cũng có tác dụng tương tự.

Rau luộc chấm trứng – kho quẹt

những cách giải rượu hiệu quả - Rau luộc 1

Chúng ta nên gọi món rau luộc, vì cách giải rượu của món có những ưu điểm:

  • Ra món nhanh, dễ lót dạ, không chờ lâu
  • Ngon miệng, dễ ăn, trẻ em và người lớn đều ăn được
  • Dễ tiêu hoá, không bị đầy bụng
  • Giả rẻ và nhiều hơn các món khác
  • Dinh dưỡng cao, vitamin, chất xơ được bảo toàn hơn
  • An toàn hơn, vệ sinh hơn các cách chế biết khác
  • Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, béo phì, ung thư…
  • Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh nhiễm mỡ: máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ,…
  • Tăng cường chất chống oxy hoá, giúp trẻ dai

Thường thì rau luộc ăn với kho quẹt, nhưng lựa chọn cách giải rượu tốt nhất là chấm trứng (trứng chín tốt hơn lòng đào). Vì Trứng chứa axit amin cysteine, giúp phân hủy độc tố acetaldehyde trong gan. Khi gan đang “xử lý” rượu, được tạo ra, làm suy yếu cơ thể và gây buồn nôn.  Acetaldehyde bị thoái hóa bởi glutathione enzyme, bao gồm cysteine ở trong trứng.

Với món ăn này, chúng ta vừa nạp vào cơ thể dưỡng chất tốt, vừa đảm bảo cơ thể hạn chế mệt mỏi, buồn nôn.

Măng tây xào cháy tỏi

Cách giải rượu khi say với măng tây

Là một cách giải rượu khi say ngay trên bàn tiệc. Nếu chúng ta đãi tiệc ở nhà. Món “măng tây xào tôm” chắc chắn là món nên chọn. Vì dễ làm, ngon miệng, đủ dinh dưỡng. Tham khảo cách chế biến tại video bên dưới:

Một nghiên cứu của  Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ chứng minh chiết xuất măng tây có khả năng  bảo vệ gan. Măng tây như là một thảo dược giúp chống buồn nôn. Bởi vì Măng tây giàu axit amin, giúp phá vỡ độc tố gây hại cho tế bào gan và giảm nồng độ cồn.

Có nhiều món chế biến độc đáo từ măng tây để thay đổi khẩu vị. Ví dụ:

  • Măng tây cuộn ba chỉ
  • Măng tây xào hải sản
  • Măng tây nấu lẩu nấm…

Hướng dẫn làm món tôm xào măng tây đơn giản, nhanh gọn ở đây

Lẩu cá hồi là cách giải rươu khi say

cách giải rươu khi say - Lẩu cá hồi

Cuối bữa là một nồi lẩu cá luôn là cách giải rượu khi say hiệu quả. Đặc biệt là các loại cá chứa nhiều Omega-3 và các loài cá biển

  • Các trích
  • Cá hồi
  • Cá thu
  • Cá mòi
  • Cá cơm biển
  • Cá ngừ
  • Cá bơn

Lẩu cá giúp giải rượu nhanh hơn, tỉnh táo hơn các loại lẩu thịt nhiều mỡ. Vì đến giai đoạn này, mỡ không còn có tác dụng ngăn cản hấp thu rượu nữa, mà đã trở thành gánh nặng nếu chúng ta ăn nhiều mỡ vào cơ thể.

Nếu uống rượu, chúng ta nên ăn lẩu cá để bổ sung nước. Nếu uống bia chúng ta nên ăn cá hồi nướng để kết hợp hương vị hoàn hảo. Có hướng dẫn đơn giản làm món cá hồi nướng chanh ngon – lạ ở đây.

Trái cây giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan là một trong những cách giải rượu

Cách giải rượu hiệu quả nhất bằng trái cây 1

Ăn trái cây nhiều luôn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, giải nhiệt cơ thể và giải độc gan. Một số trái cây được lựa chọn như sau:

  • Bưởi
  • Ổi
  • Dưa hấu
  • Táo
  • Chuối

Bởi vì chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, kali, lycopene, cholin và nhiều chất dinh dưỡng khác. Đây là một sự lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ sức khoẻ tim mạch, tăng sức đề kháng và tác động tích cực đến triglyceride và lipid máu.

Ngoài ra, các chất chống oxy hoá trong trái cây cũng giúp đẩy chất độc hại ra khỏi gan và tăng hiệu quả làm sạch gan.

Trong táo và bưởi có chứa lượng đường Fructose tự nhiên, giúp thần kinh vững vàng, tỉnh táo.

Chuối chứa nhiều năng lượng, giúp bạn chống lại cơn mệt mỏi do tác hại của rượu bia gây ra.

Chúng ta có thể gọi món giao tận nơi hoặc đặt bàn trước tại quán ăn, nhà hàng. Foodizzi là một lựa chọn tốt nếu chúng ta có nhu cầu đó. Đặc biệt, Foodizzi luôn có voucher của những nhà hàng sang trọng. Xem thêm tại đây

Cách giải rượu tại nhà hàng 1

Kết luận

Qua nội dung trên, chúng ta rút gọn lại các nội dung chính xuyên suốt 1 buổi tiệc

  • Khai vị : nên chọn các món có chút dầu mỡ, tinh bột: súp, xào lăn, bánh mì,…
  • Các món chính: Nên chọn các món ít mỡ, chọn món nhiều dinh dưỡng, chất xơ như: Cà ri, xào lăn, rau luộc, món xào
  • Món cuối: Nếu uống rượu, chúng ta nên chọn lẩu là món cuối để bổ sung nước. Nếu uống bia, chúng ta nên gọi món cá cuốn bánh tráng để giảm nhẹ cái bụng mà vẫn có tác dụng giải rượu nhanh
  • Tráng miệng: trái cây là cách tốt nhất để giải rượu

Và chúng ta cần ghi nhớ: nướcuống ít rượu bia là cách giải rượu tốt nhất 😀

Trên đây là cách giải rượu nhanh ngay tại bàn tiệc. Tuy nhiên, không  phải ai cũng ăn được trong bàn tiệc. Rất nhiều người không thể ăn mà chỉ uống trong bàn tiệc. Vậy sau buổi tiệc thì phải làm sao để giải quyết cái đống nước bụng đây?

Bài viết tiếp theo tìm ra cách giải bia rượu với 12 thức ăn nhanh ngon miệng sẽ giới thiệu với chúng ta một số món ăn dễ tìm thấy trên đường đi, quán ăn nhỏ, quán ăn nhanh,…..

Please follow and like us:

Mẹo Bỏ Túi – 10 Cách Giải Rượu Nhanh

Tiếp theo bài nói về Thuốc giải rượu tốt nhất, chúng ta tìm hiểu về cách giải rượu nhanh nhất bằng mẹo mà không cần dùng đến thuốc. Hiện nay có nhiều tranh cãi về một số cách giải rượu nhanh. Ví dụ:

  • Một bộ phận nói rằng không có cách nào để giải rượu nhanh. Vì rượu đã hấp thu vào cơ thể thì chỉ có cách chờ rượu xả hết ra ngoài thì mới hết say.
  • Một bộ phận khác nói rằng “tắm, uống café sẽ làm tỉnh táo”
  • Một bộ phận khác nữa nói “Tắm sau khi uống dễ bị cảm lạnh, tắm xong đi ngủ phòng máy lạnh hoặc quạt thì càng dễ lên đường…”

cách giải rượu nhanh

10 Cách Giải Rượu Nhanh Nhất

Tổng hợp nhiều khảo sát, chia sẻ của các chuyên gia điều trị nghiện rượu. Chúng ta cùng chọn ra một số Mẹo làm giảm tác dụng của rượu và giúp tỉnh táo nhanh được các chuyên gia khuyên áp dụng nhé:

Dừng uống rượu là cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Tất nhiên là dừng, không uống nữa là hành động đầu tiên nếu chúng ta muốn nghĩ đến việc tiếp theo là tỉnh táo.

Ăn gì đó

Ăn nhẹ trước khi nhậu luôn là biện pháp đầu tiên nếu chúng ta không muốn nhanh xỉn. Vì ăn nhẹ giúp cho dạ dày không bị trống rỗng, dinh dưỡng được hấp thu vào cơ thể trước khi Rượu xâm nhập. Giúp giảm tốc độ hấp thu của rượu. Giúp “đô” cao hơn

Ăn vừa đủ, ăn tinh bột, rau xanh nhiều hơn đạm được nhiều chuyên gia khuyên dặn. Vì Tinh Bột sẽ hấp thụ rượu, khiến rượu không hấp thụ hết qua dạ dày & ruột non.

Các món tinh bột ngon trong buổi tiệc được tổng hợp trong bài kế tiếp : Cách Giải Rượu Tốt Nhất Ngay Bàn Nhậu Bằng Các Món Ngon & Rẻ

Uống nước là cách giải rượu nhanh nhất

Uống nước trong khi uống rượu sẽ làm loãng nồng độ cồn trong dạ dày, trong mạch máu và các cơ quan.

Mẹo này đã được sử dụng từ rất lâu. Một số địa phương có thói quen này, và khả năng uống của người dân nơi đây sẽ khiến nhiều người nể phục.

Cố gắng uống nhiều nước ngay sau buổi tiệc, về đến nhà và trước khi ngủ. Điều đó giúp cồn bị pha loãng và giúp cơ thể không bị mất nước. Khi ngủ dây cơ thể sẽ đỡ mệt mỏi hơn.

uống nhiều nước

Uống nước dừa

Vì rượu bia có tác dụng lợi tiểu, nó làm cho chúng ta đi tiểu nhiều hơn, dẫn đến mất chất điện giải từ cơ thể. Nước dừa giúp bổ sung các chất điện giải và tái tạo hydrate cho cơ thể. Giúp cơ thể hồi phục sức đề kháng.

Nước dừa cũng có tác dụng giải độc, giảm mụn, giữ da trắng đẹp.

Cách giải rượu nhanh 1

Uống thêm nước trái cây cũng là cách giải rượu nhanh đơn giản.

Nước trái cây vừa giúp làm loãng cồn, vừa bổ sung các vitamin. Uống rượu bia nhiều sẽ làm huỷ hoại sức đề kháng, phân huỷ các chất dinh dưỡng của các tế bào. Nước trái cây sẽ giúp tái tạo lại.

cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Uống một ly cocktail hạt tiêu và muối

Theo kinh nghiệm của phương tây. Một loại cocktail “mẹo” được chế với thành phần như sau:

  • Cocktail ngọt, không cồn
  • 1 ít bột tiêu đen, ớt, muối
  • 1 muỗng dầu hạt hướng dương
  • 1 lòng đỏ trứng
  • 1 muỗng giấm

Quấy đều và uống nhanh trong 1 ngụm.

Cocktail

Uống cà phê

Bất kỳ thức uống có chứa caffeine sẽ giúp thần kinh được tỉnh táo. Tuy nhiên, caffeine gây mất nước, nên uống nhiều nước hơn.

Khuyến cáo: Đối với một số người, caffeine không có tác dụng làm tỉnh táo mà ngược lại, làm cơ thể nôn nao, hồi hộp ( còn gọi là ép tim). Không nên uống café, trà trong trường hợp này.

Tập thể dục, vận động chân tay

Sau buổi tiệc, cơ thể uể oải, chúng ta chỉ muốn ngủ. Nhưng chưa tới giờ ngủ, công việc vẫn còn đó thì sao?

Cố gắng uống gì đó, vận động chân tay, tập vài động tác sẽ giúp máu lưu thông nhanh hơn, đẩy nhanh cồn ra khỏi cơ thể hơn.

Chỉ cần thực hiện vài bước chạy bộ, đi bộ, chạy nước rút và hít thở sâu không khí trong lành. Nếu bạn di chuyển không còn vững, thì không nên tập thể dục. Vì việc đó có thể làm chúng ta gặp sự cố.

Vừa uống vừa thể thao giải trí là một gợi ý hay nếu bạn muốn tỉnh táo nhanh. Các môn giải trí gợi ý: Chơi Golf, Bowling, Câu cá, Bida, ….

cách giải rượu nhanh đơn giản

Đánh răng và tắm vòi sen

Đánh răng cũng giúp tỉnh táo. Đặc biệt là các loại kem đánh răng bạc hà. Vòm miệng có rất nhiều dây thần kinh. Việc đánh răng sẽ gửi tín hiệu tích cực về thần kinh trung ương và giúp chúng ta tỉnh táo với một hơi thở dễ chịu.

Với một cơ thể khoẻ mạnh. Tắm vòi sen nước ấm sẽ hạn chế cơn buồn ngủ. Nó cũng làm dịu các dây thần kinh. Nếu cơ thể không được khoẻ, không nên tắm sau khi uống nhiều rượu bia.

Sử dụng kỹ thuật bấm huyệt

Châm cứu, bấm huyệt có thể giúp giải toả tâm trí, ngay cả khi bạn bị say nặng. Xoa bóp tay chân giúp lưu thông mạch máu, cũng là cách giải rượu nhanh.

Trước khi bấm huyệt, nếu chúng ta tắm nước ấm với hương xả, tinh dầu bạc hà cũng là cách giải rượu nhanh đơn giản

Ngày nay các chuyên gia đang áp dụng phương pháp tắm bùn khoáng như là phương thuốc giải rượu từ thiên nhiên cực kỳ hiệu quả. Ngâm mình trong bồn tắm bùn khoáng 10-20’ sẽ giúp hồi phục sức khoẻ và bài tiết rượu ra khỏi cơ thể nhanh chóng.

ắm bùn giải rượu nhanh nhất

Thử nôn ra

Một số người khuyên cách này để loại bỏ lượng rượu vừa mới uống. Nhưng việc này cũng kèm theo nhược điểm: mất nước, mất mồi, mất sức.

Tuy nhiên, nếu có lý do cần thiết thì việc nôn cũng là 1 cách giải rượu nhanh hữu ích

Không hút thuốc

Với nhiều người, uống bia phải đi kèm với thuốc lá thì mới đủ vị. Nicotin giúp tỉnh táo trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu làm dụng thuốc, sẽ làm cho lá phổi phải làm việc vất vả. Và sau buổi tiệc, chúng ta sẽ cảm thấy mệt hơn là không hút thuốc.

Ngủ một giấc

Khi ngủ các bộ phận trong cơ thể gần như ngừng hoạt động. hoặc hoạt động với cường độ thấp nhất. Điều đó sẽ giúp việc lưu thông máu nhanh và rượu được bài tiết ra ngoài nhanh hơn.

Ngủ là một trong những cách tốt nhất để tỉnh táo nhanh. Ngay cả một giấc ngủ ngắn sẽ giúp chúng ta cảm thấy tốt hơn. Nhưng nhớ là uống nhiều nước và ngủ với cái bụng đủ no.

Ngủ-ngon

Cách giải rượu nhanh nhất bang mat ong

Đây là mẹo nhỏ do một số anh chị hướng dẫn. Cách giải rượu này chỉ phù hợp với “không bị nóng trong người”.

Mật ong có tính sát khuẩn, bổ sung khoáng chất giúp cơ thể không mệt mỏi. Nhưng Mật ong có tính nóng. Rượu cũng tính nóng, đồ nướng, chiên xào cũng tính nóng. Nên cần cẩn thận khi sử dụng. Cách sử dụng rất đơn giản:

Pha 1-2 muỗng mật ong (muỗng café) với nước cam, chanh. Cho 1 ít đá lạnh, uống và thưởng thức.

Kết luận

Trên đây là các cách giải rươu nhanh nhất đúc rút kinh nghiệm từ dân gian. Có rất nhiều cách giải rượu. Trong đó, Cách giải rượu tốt nhất ngay bàn nhậu đang được nhiều bạn đọc quan tâm và gửi câu hỏi về hòm thư. Bài tiếp theo, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tiếp.

Please follow and like us:

Thuốc Giải Rượu Tốt Nhất Là Thuốc Gì, Tại Sao Tốt?

Nhiều báo đài thông tin rằng, không có thuốc giải rượu tốt nhất. Không nên uống các loại thuốc giải rượu. Vì các loại thuốc này không có tác dụng thực sự mà chỉ là hỗ trợ cơ thể. Vậy chúng ta sẽ tìm hiểu tại sao thuốc không có tác dụng và cùng đi tìm loại thuốc “thần dược”.

Làm cách nào để tìm ra phương thuốc giải rượu tốt nhất?

thuốc giải rượu

Via pinterest – Thuốc giải rượu

Khi mà phần nhiều các mối quan hệ, giao lưu trong họ hàng, ngoài xã hội đều cần chất xúc tác là rượu bia. Và kết thúc cuộc vui thường là chúng ta cùng “quay quay quay”

Hàng ngày báo chí, loa đài, bảng quảng cáo đều nói về tác hại khi uống rượu bia. Nhưng đối tác làm ăn, bạn bè, họ hàng thì không nói thế. Họ thích nói 100% ^^

Vui chút thôi. Chúng ta cần có cách để giải rượu nhanh. Nhưng đang chiến đấu hoặc phê rồi thì làm sao tự pha chế 1 phương thuốc giải rượu từ trà, thảo dược, trái cây,…. Chúng ta cần thuốc. Một loại thuốc giải rượu tốt nhất với các tiêu chí:

  • Giải rượu nhanh nhất
  • Không bị đau đầu hoặc ít đau đầu nhất
  • Bảo vệ gan hoặc ít ảnh hưởng gan nhất
  • Giá phải chăng nhất
  • Dễ mua nhất

Nhưng như trên đã nói. Báo chí nói nhiều là thuốc giải rượu không có tác dụng. Chúng ta sẽ tìm hiểu rõ nguồn gốc vấn đề.

Rượu được chuyển hoá như thế nào?

Khi uống rượu, Gan là nơi làm việc nhiều nhất, tiếp đến là Hệ thần kinh. Là hai cơ quan chịu hậu quả nhiều nhất. Khi uống nhiều, cơ thể sẽ phát tín hiệu cảnh báo say:

  • Xin phép ra ngoài nhiều
  • Hoa mắt, chóng mặt
  • Mất dần vị giác
  • Lời vàng ngọc xuất hiện nhiều hơn, nhưng mất dần kiểm soát
  • ….

Quá trình đó diễn ra thế nào?

Thành phần chính của Rượu là ethanol

Bình thường, sau khi uống 20 – 30 phút, Ethanol bắt đầu hấp thu qua đường tiêu hoá. Trong 30-50 phút, 20% tại dạ dày và 80% tại ruột non. Sau khi hấp thu qua dạ dày và ruột, Ethanol được lưu chuyển nhanh vào các cơ quan của cơ thể thông qua các mạch máu. Gan và Hệ thần kinh cũng được mạch máu “giao Ethanol” đến.

Uống càng nhiều, Ethanol càng thay thế máu để phân phối khắp cơ thể. Khiến các cơ quan bị ảnh hưởng, cơ thể mất dần kiểm soát.

mua thuốc giải rượu ở đâu

Trong khi uống, khoảng 10% rượu được thải ra ngoài qua nước tiểu, mồ hôi và hơi thở. Và 90% còn lại được hấp thu và chuyển hóa tại gan. Tại đây, rượu được các enzyme chuyển hoá để giải độc cho cơ thể. Rượu càng nhiều, gan phải tăng công suất và tăng ca làm việc càng nhiều

Sau một thời gian, gan và các hệ thống bài tiết sẽ chuyển hoá và bài tiết các chất độc ra ngoài, giúp hết say. Sau quá trình tăng ca liên tục, các bộ phận trở nên quá tải, cơ thể mệt mỏi, thần kinh tổn thương.

Báo chí đang nói đến thuốc giải rượu nào không có tác dụng?

Trích một số bài báo:

“Hiện một số người truyền tai “thuốc giúp uống rượu không say (disulfiram)” làm cho người uống rượu bia không có triệu chứng say. Tuy nhiên, thuốc này ức chế chức năng chuyển hóa rượu bia của gan khiến rượu bia bị ứ đọng trong cơ thể và gây hại cho người uống” – ThS-BS Phượng khuyến cáo.

Một sai lầm khác là uống aspirin hoặc paracetamol trước hoặc sau khi uống rượu để giảm các cơn đau đầu, tăng “đô rượu”.

Đây là điều cấm kỵ. Paracetamol là thành phần chính trong các loại thuốc giảm đau, hạ sốt, chữa cảm cúm. Khi uống rượu, bia vào, gan đang bị ảnh hưởng lại thêm paracetamol cùng một lúc chuyển hoá có thể làm gan tê liệt. Hay như aspirin, một loại thuốc giảm đau, hạ sốt, khi uống phối hợp với rượu sẽ kích ứng niêm mạc dạ dày, tá tràng, dẫn đến viêm loét hoặc thậm chí có thể gây xuất huyết tiêu hóa”, BS Nguyên khuyến cáo.

Đau bụng do uống rượu

Triệu chứng bệnh do uống thuốc nhưng không giải rượu được gây ra:

Chú ý các triệu chứng ở một số người do uống Paracetamol để giải rượu:

  • Đau giữa bụng sau khi ăn cơm
  • Đau vào ban đêm khiến mất ngủ
  • Ợ chưa, cảm giác nôn ói
  • Mệt mỏi, run tay chân, sức khoẻ sụt giảm

“Các biểu hiện nói trên là điển hình của viêm loét dạ dày do rượu gây ra” – TS-BS Công cho biết.

Chú ý các triệu chứng ở một số người do uống disulfiram để giải rượu:

  • Uống nhiều không say
  • Sau vài tháng đau ở hạ sườn phải
  • Bụng khá to
  • Mệt, không muốn ăn
  • Rối loạn tiêu hoá, người gầy sút
  • Chảy máu cam, máu chân răng
  • Hai chân bị phù

ThS-BS Lê Thị Tuyết Phượng, Trưởng khoa Nội tiêu hóa BV Nhân dân 115, cho biết do uống quá nhiều rượu bia nên ông P. bị xơ gan. – Trích : news.zing.vn

thuốc giải rượu tốt

Do uống không đúng thuốc giải rượu tốt nhất nên không có tác dụng.

Vậy thuốc giải rượu tốt gồm những chất gì, vì sao giải được?

Theo các nghiên cứu của Viện Y Khoa Quốc gia Hoa Kỳ: Dihydromyricetin (DHM) như một loại thuốc chống nhiễm độc rượu.

DHM có tác dụng chống cồn đối với cả hai hành vi và tế bào thần kinh thần kinh trung ương đã bị phản ứng bởi flumazenil. Viện Y Khoa Quốc gia Hoa Kỳ đã chứng minh các đặc tính dược lý của DHM phù hợp với những tính toán được mong đợi để cho phép điều trị y tế thành công AUD (Rối loạn sử dụng rượu). Do đó DHM là một ứng cử viên điều trị.

Theo Hội Gan Mật Việt Nam : Dihydromyricetin (DHM) còn gọi là Ampelopsin là một dạng flavonoid được tìm thấy trong các cây thuộc loài Ampelopsis hay Hovenia dulcis. Hovenia dulcis thường được sử dụng trong  y học cổ truyền Nhật Bản, Trung Quốc và Hàn Quốc để điều trị các bệnh lý về gan và tình trạng say rượu.

thuốc giải rượu tốt

Via pinterest – Thuốc giải rượu tốt

Các nghiên cứu cho thấy DHM có tác dụng

  • Bảo vệ gan, hạn chế tổn thương gan do các chất gây độc gan như rượu.
  • Ức chế sự hình thành collagen ở gan, giảm xơ gan.
  • Ức chế sự tân tạo mạch, giúp ngăn chặn các tế bào u ác tính gan.
  • Chống viêm, giảm gan nhiễm mỡ.
  • Chống oxy hóa.

Vậy Thuốc có thành phần Dihydromyricetin chính là loại thuốc giải rượu tốt nhất. Các thực phẩm chức năng được chiết xuất từ loài Hovenia và Kế sữa,…. Cũng chính là phương thuốc giải rượu tốt.

Thuốc giải rượu giá bao nhiêu, mua thuốc giải rượu ở đâu ?

Chúng ta đã tìm ra phương thuốc giải rượu tốt nhất. Câu hỏi tiếp theo là các loại Thuốc giải rượu giá bao nhiêu, có mắc không? Mua thuốc giải rượu ở đâu uy tín, chính hãng?

Các tiêu chí lựa chọn thuốc giải rượu

  • Có chứa Dihydromyricetin hoặc Hovenia hoặc Kế sữa.
  • Giá phải chăng
  • Có nhiều đánh giá tốt của người đã sử dụng.
  • Hàng có nguồn gốc, xuất xứ
  • Dịch vụ tốt

1. Flyby • Dihydromyricetin (DHM), Organic Milk Thistle – Lọ 30 Viên

Trang tin uy tín nói về Flyby : Genk.vn (Đây là thực phẩm chức năng, không phải thuốc thuốc điều trị bệnh)

Thành phần

  • Dihydromyricetin
  • Vitamin B1, B2, B6, B12
  • Taurine
  • Nhân sâm (Panax Ginseng) Hàn Quốc
  • Spirulina

Công dụng

  • Giải rượu, bảo vệ gan, chống xơ gan, …
  • Tăng cường sức khoẻ tự nhiên
  • Chống đau đầu
  • Chống biếng ăn

Đánh giá : 501 người đánh giá 4.9*/5*

thuốc giải rượu tốt nhất

Giá bán

  • Fado mua hộ tại Amazon – 30 viên: 676.662đ (Ship tận nơi TPHCM, HN,10-15 ngày) – Xem tại đây
  • Amazon – 30 viên: ~ 689.770 (Đã có ship, 30 ngày) – Xem tại đây
  • Web chính hãng – 90 viên: 805.000đ (chưa phí ship, 15 ngày) – Xem tại đây

Cách dùng

  • Nếu muốn “đô cao”, Uống 1 viên 15-30’ trước khi vào trận.
  • Nếu muốn giải rượu nhanh, Uống 1 viên ngay sau trận.
  • Uống chung với nước tinh khiết.

thuốc giải rượu tốt nhất

Nguồn gốc

  • Sản phẩm của Flyby Ventures LLC
  • Flyby Ventures LLC khuyến cáo nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu dùng chung thuốc giải rượu với các loại thuốc khác.

Dịch vụ

  • Fado giao hàng tận nơi miễn phí, thanh toán trước
  • Amazon nhận hàng tại kho, thanh toán trước

 

2. Nước giải rượu bia CJ CONDITION – Hàn Quốc

CJ CONDITION là siro, thành phần được chiết suất từ thảo dược thiên nhiên.

Thành phần

  • Chiết xuất từ Quả Hovenia Dulcis
  • Tinh chất Cili, Hạt sen
  • Men tiêu hóa
  • Glumate, Alanine
  • Vitamin B3…

Công dụng

  • Hovenia Dulcis giải rượu, bảo vệ gan, chống xơ gan, …
  • Tăng cường sức khoẻ tự nhiên
  • Chống đau đầu
  • Chống biếng ăn, chống rối loạn tiêu hoá.

Đánh giá: LOTTE nhập khẩu và trực tiếp bán.

Thuốc giải rượu CJ CONDITION

Giá bán:

  • 49.900đ/1chai 75ml.
  • 499.000đ/10chai 75ml . Mã giảm giá (-7): HAPPYSND

Hàng bán tại LOTTE Mart

Cách dùng

  • Nếu muốn “đô cao”, Uống 1 chai 15-30’ trước khi vào trận.
  • Nếu muốn giải rượu nhanh, Uống 1 chai ngay sau trận.
  • Vị ngọt dịu êm dễ uống.
  • Mở nắp và uống trực tiếp. Ngon hơn thi được ướp mát.

thuốc giải rượu giá bao nhiêu CJ CONDITION

Nguồn gốc

  • Sản phẩm của CJ HealthCare – Một tập đoàn có trụ sở tại Seoul, Hàn Quốc.
  • Hạn sử dụng: 2 năm kể từ ngày sản xuất.

Dịch vụ

  • LOTTE Mart giao hàng tận nơi miễn phí (Đơn hàng >200k)
  • Đổi trả hàng miễn phí trong 7 ngày

3. Gold Hovenia Dulcis Thunberg hộp 30gói- Green Bio

Một dạng bột được chiết xuất từ quả Hovenia, một thảo dược quý từ thiên nhiên.

Thành phần

  • Chiết xuất từ Quả Hovenia Dulcis
  • Trái Rubus Coreanus
  • Xylitol

Công dụng

  • Giải rượu, bảo vệ gan, chống xơ gan, …
  • Tăng cường sức khoẻ tự nhiên
  • Chống rối loạn tiêu hoá.

Đánh giá: 10-15 người mua hàng mỗi ngày tại ADAYROI

Hovenia Dulcis Thunberg

Giá bán: 390.000đ/1hộp 30gói. Đã giảm giá (40%)

Hàng có bán tại ADAYROI

Cách dùng

  • Nếu muốn “đô cao”, Uống 1 gói 15-30’ trước khi vào trận.
  • Nếu muốn giải rượu nhanh, Uống 1-2 gói ngay sau trận, tuỳ theo rượu nhiều hay ít.
  • Pha trực tiếp với nước uống.

Nguồn gốc

  • Sản phẩm của Green Bio – Công ty Hàn Quốc chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng và chăm sóc sức khỏe
  • Hạn sử dụng: 3 năm kể từ ngày sản xuất.

Dịch vụ

  • ADAYROI giao hàng tận nơi miễn phí toàn quốc (Đơn hàng >50k)
  • Đổi trả hàng trong 20 ngày. Miễn phí nếu mang đến kho Adayroi đổi. Trả phí nếu đổi qua bưu điện.

Kết luận

Có rất nhiều cách giải rượu, phổ biến có:

  • Uống nhiều nước, trái cây, sinh tố
  • Dùng thảo dược, trà, kẹo,….
  • Dùng thực phẩm chức năng như phương thuốc giải rượu tốt
  • Dùng thuốc giải rượu tốt nhất, vừa giải rượu, vừa giảm mỡ bụng.

Bài sau chúng ta cùng tìm hiểu một số cách giải rượu nhanh mà không dùng đến thuốc nhé.

Các câu hỏi thường gặp

Còn nhiều câu hỏi cần được giải đáp. Chúng ta sẽ tiếp tục ở các bài tiếp theo. Phần này chúng ta giải đáp một số thắc mắc liên quan đến bài viết này.

Hỏi: Nên mua thuốc giải rượu của hãng nào?

Trả lời: Mỗi sản phẩm đều có công dụng chính là giải rượu, chống mệt mỏi, chống đau đầu,… Bên cạnh đó, tuỳ theo các thành phần phụ trợ như sâm, dược thảo quý khác, mà giá sản phẩm có chênh lệch. Nếu muốn an toàn, nên lựa chọn loại giá trung bình để đảm bảo sức khoẻ lâu dài. Nếu có điều kiện, chúng ta nên sử dụng sản phẩm cao cấp, đã có nhiều người sử dụng và đánh giá tốt.

Hỏi: Thuốc giải rượu tốt nhất hiện nay là loại nào?

Trả lời: Mỗi loại thuốc đều có tác dụng nhiều hoặc ít hơn tuỳ theo cơ địa mỗi người. Mọi nghiên cứu đều lấy kết quả tốt nhất với đa số để gợi ý người dùng.

Hỏi: Thế nào là thuốc giải rượu tốt, an toàn?

Trả lời: Chúng ta nên chọn thực phẩm chức năng làm phương thuốc giải rượu sẽ an toàn hơn. Sản phẩm tốt nếu đa số người dùng đánh giá tốt, và bản thân chúng ta sử dụng và thấy hiệu quả.

Cảm ơn các anh đã theo dõi. Nếu các anh có kinh nghiệm chia sẽ, hãy liên hệ Neoadam, chúng ta cùng nhau gửi đến mọi người những thông tin bổ ích nhất nhé.

Please follow and like us:

Đánh Giá – Essence Of Red Kangaroo Có Tốt Không?

Chào các Anh!

Có lẽ  các anh đã tìm hiểu sản phẩm Essense of Red Kangaroo ở các bài trước. Nhiều câu hỏi đã được giải đáp. Đây là một sản phẩm tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả, chi phí vừa phải và đang được rất nhiều đánh giá tích cực của cộng đồng nam giới.

Bài viết này chỉ để giải quyết câu hỏi còn lại của các anh. Đó là Essense of Red Kangaroo có tốt không, mua ở đâu đang khuyến mãi rẻ nhất, rẻ nhất giá bao nhiêu?

Essence Of Red Kangaroo Có Tốt Không

Via pinterest – Essense of Red Kangaroo có tốt không

Nếu các anh còn câu hỏi khác, hãy comment bên dưới hoặc skype để chúng ta cùng đưa ra giải pháp tốt nhất nhé.

Essence Of Red Kangaroo có tốt không?

Công dụng

  • Cung cấp dưỡng chất bồi dưỡng cơ thể mạnh khoẻ, dẻo dai
  • Nâng cao sinh lực phái mạnh
  • Tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện khả năng tình dục
  • Thấy rõ công dụng sinh lý chỉ sau vài tuần sử dụng

Đánh giá của người dùng

Yes24h : 5*/5*

Đánh giá yes4h

Via Yes24h – Essense of Red Kangaroo

Shopee: 5*/5*

essence of red kangaroo giá bao nhiêu

Via Shopeeessence of red kangaroo giá bao nhiêu

Lazada: 4.7*/5*

essence of red kangaroo có tốt không

Via Lazada – Essense of Red Kangaroo có tốt không

Thành phần

  • Năng lượng: 1479 kj
  • Protein : 41.7g

Thuốc kangaroo essence

Essence of Red Kangaroo giá bao nhiêu, mua ở đâu rẻ nhất?

Chúng ta cùng xem bảng so sánh essence of red kangaroo 20800 tại các nhà cung cấp uy tín nhất hiện nay.

Bảng So Sánh

Nhà cung cấpGiá đã khuyến mãiDịch vụĐánh giá
Lazada654.000 đ (-23%)- Giao hàng miễn phí TPHCM
- Nhận hàng & thanh toán
4.7*/5*
Shopee670.000 đ- Giao hàng miễn phí TPHCM
- Nhận hàng & thanh toán
- Hoàn lại tiền nếu không hài lòng
5*/5*
Yes24h790.000 đ (-7%)- Giao hàng miễn phí TPHCM
- Nhận hàng & thanh toán
5*/5*
Lotte883.499 đ- Giao hàng miễn phí TPHCM
- Nhận hàng & thanh toán
5*/5*

Tổng quan

  • Tên sản phẩm: Costar Essense of Red Kangaroo 20800 Max
  • Tên gọi tắt : Essense of Red Kangaroo 20800
  • Quy cách đóng góp: Hộp 100 viên
  • Nhà sản xuất: Costar
  • Xuất xứ: Úc
  • Địa chỉ nhà sản xuất : STAR COMBO AUSTRALIA PTY LTD
  • 76 SOUTH STREET, RYDALMERE NSW 2116, AUSTRALIA

Hướng dẫn sử dụng

  • Mỗi ngày uống 1 viên, nên vào buổi sáng sớm. Uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.
  • Khuyến nghị sử dụng ít nhất trong 2 – 3 tháng liên tục.
  • Essense of Red Kangaroo được sản xuất theo quy trình công nghệ khoa học hiện đại loại bỏ các vi khuẩn. Được kiểm soát nghiêm ngặt chất lượng bởi FDA (Cơ quan Y Tế Úc) một cơ quan đánh giá về sản phẩm Úc .
  • Bảo quản: Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo và thoáng mát, sản phẩm được bảo quản tốt ở nhiệt độ dưới 30 độ C

Kết luận

Vậy essence of red kangaroo có tốt không? Giá bao nhiêu?. Có lẽ chúng ta đã có câu trả lời.

Tuỳ theo mong muốn của mỗi chúng ta, chất lượng essence of red kangaroo 20800 max như nhau, chỉ khác nhau giá theo đợt khuyến mãi, dịch vụ giao nhận, đổi trả để chúng ta lựa chọn.

Nếu chúng ta chưa hài lòng về dòng sản phẩm này, chúng ta có thể tìm hiểu khác sản phẩm với giá nhẹ hơn, thành phần từ thảo dược,… tại bài viết : 5 Thực Phẩm Chức Năng Dạng Viên Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Nam Tốt Nhất

 

Please follow and like us:

3 Loại Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Nam Giới Tốt Nhất 2018

Trên thị trường, các loại thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất có rất nhiều loại: Tây Y, Đông Y, Nam Dược,…, thậm chí có thuốc giả nữa.

Nếu chúng ta chưa từng dùng thử hoặc thuốc đang dùng không có hiệu quả. Thì việc lựa chọn một loại mới sẽ khá khó khăn vì thiếu thông tin đáng tin cậy. Vì vậy chúng ta cần “những người tiên phong” giúp chúng ta.

thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất

Có rất nhiều những chia sẻ, than phiền trong các buổi offline, trên báo chí, diễn đàn,…. Chúng ta cùng sàng lọc và lựa chọn ra một số loại thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất được đa số lựa chọn nhé.

Nhưng trước tiên, chúng ta cần có một số tiêu chí, để xem có phù hợp với mong muốn của chính chúng ta hay không đã:

Tiêu chí lựa chọn thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất

Về Hiệu quả:

  • Khi lựa chọn 1 sản phẩm, Chúng ta thường xem phần đánh giá của những người đã mua và sử dụng. Nếu có nhiều đánh giá tốt thì cũng yên tâm một phần.
  • Nhưng tốt cho những người đó thì có thể chưa đủ tốt cho mình. Câu trả lời sẽ nằm ở bên dưới
thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất 3

Via pinterest.com Hiệu quả của Thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất

Giá cả:

  • Thuốc tăng cường sinh lực nam giới tốt nhấtgiá tương đối rẻ.
  • Loại phổ thông chỉ từ 100k-150k/vỉ. Loại này như là sản phẩm dùng thử.
  • Loại trung bình chỉ từ 300k-600k/lọ uống trong 1 tháng. Xuất xứ chủ yếu từ Việt Nam, Mỹ
  • Loai cao cấp giá từ 700-1tr/lọ uống trong 1 tháng. Xuất xứ từ Việt Nam, Mỹ, Úc
  • Loại đặc biệt : Zetsurin Busho , giá >1tr. Loại này chắc chỉ dùng cho trường hợp “bác sĩ bó tay”. Các diễn viên phim người lớn của Nhật thường dùng loại này. Xuất xứ Nhật Bản. với 8 tinh chất quý hỗ trợ điều trị có thể dứt điểm các bệnh yếu sinh lý, di tinh,… xem thêm tại trang web của họ.

Bạn chọn loại nào?

Thành phần các chất:

  • Xem kỹ các thành phần của thuốc có hợp chất nào có thành phần tăng cường sinh lý nam giới không
  • Kiểm tra thành phần trên trang wikilead hoặc google để xác minh.
  • Chú ý các thành phần nào bản thân chúng ta đang bị dị ứng thì bỏ qua.

 Nguồn gốc, xuất xứ:

  • Bên ngoài hộp giấy phải ghi rõ tên hãng sản xuất, địa chỉ.
  • Lọ bên trong cũng phải ghi rõ tên hãng sản xuất, địa chỉ.
  • Vỉ phải có chữ nổi viết tắt tên hãng.
Cách tăng cường sinh lý nam giới 1

Via pinterest.com – Kiss- Thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất

Hàng chính hãng:

  • Tất cả sản phẩm chính hãng đều phải có tem chống hàng giả. Nếu không có tem thì bỏ qua

Hậu mãi – khuyến mãi:

  • Mua offline tại nhà thuốc quen, có dược sĩ tư vấn
  • Mua online tại các trang TMĐT lớn, thường có coupon, discount tuỳ tháng
  • Thường miễn phí vận chuyển
  • Giao hàng trả tiền.

Giờ cùng xem chúng ta có sản phẩm gì:

1. Viagra – Thuốc tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả nhất.

Viagra – thuốc tăng cường sinh lý nam giới nổi tiếng thế giới. Viagra được coi như thần dược, là cứu cánh của đàn ông trong chuyện chăn gối.

Công dụng:

  • Tăng cương cứng, tăng ham muốn nhanh hơn
  • Duy trì cương dương, kéo dài thời gian quan hệ.
  • Trị yếu sinh lý, chứng liệt dương tức thì. 

Viagra – Tăng cường sinh lý nam giới 3

Via m-medix.com Viagra – Thuốc tăng cường sinh lý nam giới

Giá bán: 650k-800k/vỉ 50mg (4viên) tuỳ các đợt khuyến mãi.

Thành phần chính:

  • Viagra chứa hoạt tính sildenafil citrate – giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật, giúp cương cứng tốt hơn.

Nguồn gốc:

 Hàng chính hãng

  • Sản phẩm có tem chính hãng Pfizer trên vỏ hộp.
  • 80% Viagra trên thế giới là hàng giả, nên cần xem kỹ cách chống hàng giả :
  • Đúng tên hãng Pfizer
  • Tem chống hàng giả Pfizer
  • Vỏ hộp có số điện thoại và địa chỉ tại Hoa Kỳ.

 Cách sử dụng:

  • Cần mua theo toa thuốc của bác sĩ.
  • Trước khi quan hệ 30’, uống 1 viên 50mg (hoặc ½ viên để thử nghiệm trước).
  • Viagra chỉ có loại 25mg, 50mg, 100mg
  • Dùng cho nam giới từ 18-60 tuổi. Viagra – Tăng cường sinh lý nam giới 1

Via Viagra.com – Các loại thuốc tăng cường sinh lý nam giới

Khuyến cáo về tác dụng phụ:

  • Viagra thường có tác dụng trong 24 giờ. Nhưng nếu cương cứng kéo dài hơn 4 giờ, hãy gọi Y tế ngay lập tức.
  • Mất thị lực đột ngột ở một hoặc cả hai mắt.
  • Giảm thính giác đột ngột hoặc mất thính giác.

Đánh giá:

  • Viagra là thuốc tăng cường sinh lý nam giới rất hiệu quả
  • Nhưng nhiều rủi ro (hàng giả, tác dụng phụ)
  • Không trị dứt điểm các bệnh về sinh lý, mà chỉ là “1 giờ huy hoàng rồi vụt tắt”
  • Không thể sử dụng thường xuyên.

Một trong các loại thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhât nữa là:

2. Thuốc Cialis – tăng cường sinh lý nam giới

Cũng giống Viagra. Cialis là thuốc tân dược tăng cường sinh lý nam giới. Một sản phẩm từ Hoa Kỳ, khá phổ biến trên thị trường.

Công dụng:

  • Điều trị rối loạn cương dương
  • Kéo dài thời gian yêu
  • Làm tăng khoái cảm và tăng hưng phấn
Thuốc Cialis – tăng cường sinh lý nam giới 1

Via cialis.com Thuốc Cialis – tăng cường sinh lý nam giới

Giá bán: 450k-550k/vỉ 20mg (2viên).

Thành phần chính:

  • Thành phần chính là Tadalafil với các hàm lượng 2.5mg, 5mg, 10mg, 20mg.
  • Cơ chế của Tadalafil là làm cho bộ phận sinh dục nam cương cướng vì làm cho mạch máu dãn lớn ra, máu tràn vào nhiều -> Một vài trường hợp có tác dụng tăng kích thước dương vật.
  • Thuốc tăng cường sinh lý nam Cialis được sản xuất dưới dạng viên nén bao phim.

Nguồn gốc:

  • Sản phẩm của ©Lilly USA, LLC 2018

Hàng chính hãng

  • Cách chống hàng giả cũng giống Viagra :
  • Đúng tên hãng Lilly
  • Tem chống hàng giả Lilly
  • Vỏ hộp có số điện thoại và địa chỉ tại Hoa Kỳ.

 Cách sử dụng:

  • Cần mua theo toa thuốc của bác sĩ.
  • Trước khi quan hệ 30’, uống 1 viên.
  • Cialis chỉ có loại 2.5mg, 5mg, 10mg, 20mg
  • Dùng cho nam giới từ 18-60 tuổi.
Thuốc Cialis – tăng cường sinh lý nam giới

Via Cialis.com – Tăng cường sinh lý nam giới

 Khuyến cáo về tác dụng phụ:

  • Nhức đầu, khó tiêu
  • Đau lưng, đau cơ
  • Đỏ bừng và nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi

Đánh giá:

  • Cialis là thuốc tăng cường sinh lý nam rất hiệu quả
  • Ít tác dụng phụ hơn Viagra.
  • Có thể mua tại nhà thuốc của bệnh viện
  • Có thể trị bệnh yếu sinh lý.

 

Một cách tăng cường sinh lý nam giới nữa là:

3. Cách tăng cường sinh lý nam giới với Levitra

Levitra là một sản phẩm của Đức – không nổi tiếng như 2 loại trên. Nhưng cũng rất được ưa chuộng tại Mỹ.

Công dụng:

  • Tăng lưu lượng máu đến dương vật.
  • Giúp duy trì cương dương, Kéo dài thời gian yêu
  • Có thể tăng kích thước dương vật.
Cách tăng cường sinh lý nam giới với Levitra

Via levitra.com – Cách tăng cường sinh lý nam giới với Levitra

Giá bán: 300k-350k/vỉ 10mg (4viên).

Thành phần chính:

  • Thành phần chính là vardenafil với các hàm lượng 5mg, 10mg, 20mg.
  • Vardenafil là hoạt chất giúp ức chế men PDE5 trong cơ thể nam giới. PDE5 khiến máu lưu thông đến dương vật nhiều hơn và đi ra khỏi dương vật ít hơn. Từ đó giúp dương vật cương cứng hơn.

Nguồn gốc:

Sản phẩm của Bayer HealthCare Pharmaceuticals

 Hàng chính hãng

  • Chính hãng Bayer HealthCare Pharmaceuticals
  • Vỏ hộp đúng tên hãng Bayer
  • Tem chống hàng giả Bayer
  • Hàng có thể sản xuất tại Việt Nam/Hoa Kỳ. Nếu sản xuất tại Việt Nam thì bắt buộc phải có số đăng ký in trên vỏ hộp (SĐK)

Cách sử dụng:

  • Cần mua theo toa thuốc của bác sĩ.
  • Trước khi quan hệ 30’, uống 1 viên.
  • Levitra thông dụng có loại 10mg, 20mg.
  • Dùng cho nam giới từ 18-60 tuổi.

Via levitra.com – Cách Tăng cường sinh lý nam giới

Khuyến cáo về tác dụng phụ:

  • Thường có tác dụng trong 24 giờ. Nếu cương cứng kéo dài hơn 4 giờ, hãy gọi Y tế ngay lập tức.
  • Thay đổi màu sắc thị giác
  • Có thể giảm thị lực, giảm thính lực trong một lúc.

Đánh giá:

  • Sử dụng Levitra là cách tăng cường sinh lý nam rất hiệu quả
  • Giá phải chăng
  • Ít tác dụng phụ hơn Viagra.
  • Có thể mua tại nhà thuốc của bệnh viện
  • Có thể trị bệnh yếu sinh lý.

Kết Luận

Trên đây là nội dung đánh giá 3 loại thuốc tăng cường sinh lý tốt nhất trên thị trường hiện nay. Còn rất nhiều loại phổ biến và tốt đang bán rộng rãi.

Chúng ta cùng chia sẻ những loại thuốc an toàn, hiệu quả để cùng có cuộc sống viên mãn nhé.

Thuốc luôn phải uống theo toa, thường không nên sử dụng thường xuyên. Vậy chúng ta cần điều trị thì sao? Chúng ta thử tìm hiểu các sản phẩm thực phẩm chức năng xem có ưu khuyết điểm không nhé.

Đánh Giá – Essence Of Red Kangaroo Có Tốt Không? – dòng sản phẩm từ Úc, đang được nhiều người quan tâm hỏi thăm gần đây. Chúng ta cùng ghé xem.

Please follow and like us:

Cách Tăng Cường Sinh Lý Tự Nhiên Từ Thảo Dược

Nhiều người nói đùa: “người Việt chết trên rừng thuốc mà không biết”. Quả thật là Việt Nam có rất nhiều bài thuốc quý từ thiên nhiên mà chúng ta chưa quan tâm nhiều.

Cách tăng cường sinh lý từ thảo dược

Cách chữa bệnh phổi từ Tần dày lá. Cách tăng cường sinh lý từ Đinh Lăng, Gừng. Lá Tía tô trị cảm, giải độc,… là những cách chữa bệnh từ các loại thảo dược có nhiều xung quanh ta.

 

thức ăn tăng cường sinh lý

Vậy cụ thể thì ăn gì để tăng cường sinh lý? Chúng ta cùng chia sẻ một số thảo dược có hiệu quả mạnh, dễ tìm thấy xung quanh ta.

 1. Ăn Đinh Lăng – là cách tăng cường sinh lý tự nhiên hiệu quả

Cây đinh lăng có lá, thân, rễ đều được dùng làm thuốc. Trong cây chứa nhiều Vitamin B1, B2, B6, C và 20 acid amin cần thiết cho cơ thể.

Công dụng:

Rễ cây Đinh Lăng có vị ngọt:

  • Chứa nhiều saponin giống như Sâm
  • Giúp tăng thể lực, chống stress, kích thích các hoạt động của não bộ. đó là cách tăng cường sinh lý tự nhiên
  • Có tính mát, có tác dụng thông huyết mạch, bồi bổ khí huyết

Thân cây Đinh Lăng:

  • Giải tỏa lo âu, mệt mỏi
  • Chống oxy hóa
  • Bảo vệ gan, kích thích miễn dịch.

Lá cây Đinh Lăng có vị đắng, tính mát:

  • Giải độc thức ăn
  • Chống dị ứng
  • Chữa ho ra máu, kiết lỵ
Ăn Đinh Lăng – là cách tăng cường sinh lý tự nhiên hiệu quả 3

Via khampha.vn – Ăn Đinh Lăng – là cách tăng cường sinh lý tự nhiên hiệu quả

Ưu điểm:

  • Được trồng nhiều tại các vườn cây, chùa, bệnh viện,… Chúng ta có thể xin 1nhánh về trồng ở nhà
  • Rất dễ trồng và sống rất dai: Chỉ cần để trong chậu kiểng, cây sẽ tự sống.
  • Giá cực rẻ
  • Rất dễ ăn

Nhược điểm:

  • Đinh lăng già quá không tốt, do các chất đã bị lão hoá. Đinh Lăng tốt nhất là 5-10 năm tuổi.
  • Lạm dụng rễ cây đinh lăng có thể gây tiêu chảy, làm vỡ hồng cầu do có tính mát và chứa nhiều Saponin như Sâm.

Cách dùng: Cây Đinh Lăng làm nhiều cách tăng cường sinh lý:

  • Chỉ nên dùng 1-2 lần/tuần với liều lượng đủ bữa ăn.
  • Rễ và thân dùng ngâm rượu, uống 1 ly mỗi bữa ăn.
  • Lá ăn sống hoặc làm món gỏi.
  • Lá cuốn bánh tráng chấm mắm gừng để dung hoà với tính nóng của gừng.
  • Nấu các món canh
Rượu Đinh Lăng – là cách tăng cường sinh lý tự nhiên hiệu quả 1

Via dinhlangnd.blogspot.com – Rượu Đinh Lăng – là cách tăng cường sinh lý tự nhiên hiệu quả

Mẹo: Tự chế rượu Đinh Lăng đúng cách tăng cường sinh lý:

  • Phơi khô thân, rễ cây.
  • Lấy 1 kg thái lát mỏng.
  • Rang bằng chảo cho đến khi có mùi thơm
  • Dồn vào túi vải, ủ xuống nền đất trong 60’.
  • Lấy ra, ngâm với 7 lít rượu trắng trong 3 tháng
  • Khui chai và thưởng thức

Chúc các bạn thành công và mạnh mẽ trên giường.

 2. Gừng – dùng chế biến thức ăn tăng cường sinh lý

Gừng tươi là một trong các thảo dược quý, chữa được nhiều bệnh về hàn, khí huyết,… . Gừng tươi chứa các chất: Tinh dầu zingiberen, chất nhựa, chất cay, Kali 9%, Kẽm 4%, Magiê 12%,…, và có tính cay ấm. Nhờ vậy Gường có Công dụng:

  • Kích thích mạch máu
  • Tăng cường tuần hoàn và kích thích sự co thắt tuần hoàn của máu
  • Kích thích sự ham muốn
  • Duy trì cương dương

 

 

Ưu điểm:

  • Rất dễ tìm thấy, giá rẻ, dễ bảo quản.
  • Dễ trồng, dễ chế biến thức ăn tăng cường sinh lý
  • Dùng lâu dài sẽ hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, trị tiểu nhiều lần.

Nhược điểm: Không nên dùng gừng thường xuyên cho bệnh nhân đang điều trị:

  • Bệnh tim, Bệnh Tiểu đường
  • Chảy máu cam, Ho ra máu
  • Đại tiện, tiểu tiện ra máu (Các bệnh do nóng trong người), Bệnh trĩ chảy máu

Cách dùng

  • Dùng làm gia vị chế biến thức ăn tăng cường sinh lý
  • Dùng làm mứt ngậm hằng ngày
  • Dùng uống cùng trà buổi sáng

Mẹo kết hợp mật ong:

  • Gọt sạch vỏ gừng, ép lấy nước
  • Trộn 1 muỗng (café) cốt gừng với 2 muỗng mật ong
  • Uống trực tiếp hoặc pha thêm nước
  • Dùng 1-3 lần/ngày trong 3 tháng sẽ thấy hiệu quả.

3. Cây bá bệnh (mật nhân) – bài thuốc tăng cường sinh lý dễ sử dụng

Cây bá bệnh là một loại thảo dược vị đắng, tính mát. Rễ và vỏ cây thường đươc dùng làm thuốc tăng cường sinh lý tại nhiều nước trên thế giới.

Công dụng:

  • Kích thích cơ thể tăng tiết hormon nam một cách tự nhiên
  • Cải thiện khả năng cương cứng của dương vật
  • Tăng chất lượng tinh trùng
  • Chống xuất tinh sớm

Ưu điểm:

  • Trồng nhiều tại các nhà vườn, nhà dân ven đường
  • Dễ trồng, dễ chiết xuất làm thuốc tăng cường sinh lý
  • Hiệu quả nhanh chóng hơn.
  • Rễ và thân cây dùng ngâm rượu.

Nhược điểm

  • Do tính mát nên nếu sử dụng nhiều dễ bị đau bụng, tiêu chảy.
  • Lá không dùng làm thuốc, nên có ít cách chế biến.

Cách dùng:

  • Dùng ngâm rượu: chế biến giống rễ cây Đinh Lăng bên trên.
  • Dùng tự chế thuốc:
    • Rễ cây rửa sạch đất
    • Thái mỏng phơi cho thật khô
    • Nghiền thành bột mịn.
    • Pha chung với 1 lượng mật ong vừa đủ
    • Vo thành những viên nhỏ vừa đủ uống
    • Mỗi ngày uống 1 viên

Mẹo: Để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả, chúng ta cần một chút kinh nghiệm để chế biến làm thuốc. Hoặc có thể sử dụng các thực phẩm chức năng (với giá chỉ từ 100-200k) có độ an toàn cao và có sẵn chất dẫn làm tăng hiệu quả nhanh chóng hơn.

4. Dâm dương hoắc – thảo dược tăng cường sinh lý

Dâm Dương Hoắc có vị cay ngọt, tính ấm, được gọi là thảo dược tăng cường sinh lý. Đặc biệt chuyên điều trị yếu sinh lý, xuất tinh sớm hay liệt dương. Theo Y học cổ truyền, Dâm Dương Hoắc có tác dụng:

  • Kích thích tình dục, tăng ham muốn
  • Tăng cảm giác hưng phấn
  • Kích thích sản xuất tinh trùng
  • Lợi tiểu tiện, ích khí lực, cường chí.
  • Bổ lưng, gối, làm mạnh tim
  • Bổ Thận hư, tráng dương.

Ăn gì tăng cường sinh lý

Ưu điểm:

  • Cây Dâm Dương Hoắc có bán nhiều tại các nhà vườn
  • Mọc nhiều trong tự nhiên, dễ sống như cỏ dại
  • Lá và rễ dễ chế biến các món ăn tăng cường sinh lý
  • Giá rẻ
  • Đặc biệt có thể dùng cho cả nữ giới, người bị lãnh đạm, bị khô.

Nhược điểm: Nếu sử dụng nhiều có thể có triệu chứng

  • Miệng khô, váng đầu
  • Người bị huyết áp thấp không dùng được

Cách dùng: 

  • Chữa liệt dương:
    • Nguyên liệu
      • 16g Dâm Dương Hoắc
      • 4g Cam Thảo
      • 3 Lát Gừng Tươi.
      • 1 Nồi đất
      • Nấu cả 3 món đến khi nước sối, lấy nước đặc chia làm 2 lần uống trong ngày.
  • Chữa xuất tinh sớm: 
    • Nguyên liệu
      • 12g Dâm Dương Hoắc, 12g Nhục Thung Dung, 12g Câu Kỷ Tử, 16g Ba Kích, 16g Sa Sâm, 8g Đỗ Trọng, 8g Đương Quy, 6g Cam Thảo, 3 Quả Táo Tàu.
      • Các vị thuốc này đã được phơi khô
      • Ngâm với 1 lít rượu trên 40 độ trong khoảng 1 tháng.
      • Mỗi ngày uống 30 ml chia làm 2 lần uống.

Mẹo:

  • Nên mua nguyên liệu tại các nhà thuốc uy tín.
  • Hoặc sử dụng thực phẩm chức năng (Đang KM giảm giá 48%) chiết suất từ Dâm Dương Hoắc để đảm bảo tính an toàn cao.

Kết Luận

Xung quanh chúng ta có muôn vàn loại thuốc quý là cách tăng cường sinh lý nam. Ngoài việc chế biến thuốc t& thực phẩm chức năng, Thảo dược còn dùng để chế biến thực phẩm tăng cường sinh lý.

Chúng ta tiếp tục tìm hiểu, nghiên cứu, thu thập thông tin, kinh nghiệm từ người đi trước để cùng nhau chia sẻ những bài thuốc dễ làm, rẻ tiền mà hiệu quả tốt nhất.

Để điều trị dưt điểm hoặc hỗ trơ chúng ta tăng cường sinh lý. Ngoài cách tìm hiểu thực phẩm, món ăn, chúng ta cũng có thể lựa chọn hướng đi khác có tính an toàn cao, không lo tác dụng phụ. Đó là tìm hiểu về các loại thuốc trong bài viết tiếp theo: 5 Thực Phẩm Chức Năng Dạng Viên Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Nam Tốt Nhất

Please follow and like us:

Cách làm tăng sinh lý ở nam giới bằng 9 hiệu quả từ Bơi

Bài tiếp theo: Mỗi ngày 1 món Thức ăn tăng sinh lý nam hiệu quả thấy rõ

Cách làm tăng sinh lý ở nam giới

Tại sao bơi là cách làm tăng sinh lý ở nam giới

Bạn có biết các nhà nghiên cứu khuyên nên hoạt động 150 phút vừa phải hoặc là 75 phút mạnh hơn vào mỗi tuần?Hoạt động vừa phải gồm những hoạt động:

  • Đi bộ
  • Cầu lông
  • Bóng chuyền
  • Bơi nhẹ

Hoạt động mạnh gồm có:

  • Bơi cường độ cao
  • Bóng đá
  • Chạy bộ
  • Gym

Bơi được đánh giá là môn thể thao toàn diện nhất, là một trong những cách làm tăng sinh lý ở nam giới tốt nhất. Tại sao lại như vậy, vì khi bơi:

  • Toàn bộ cơ thể đều phải hoạt động.
  • Hệ thống tim mạch, nhịp thở hoạt động cao hơn bình thường chính là cách làm tăng sinh lý ở nam giới.
  • Một giờ bơi sẽ đốt cháy nhiều Calo hơn chạy bộ.
  • Không ảnh hưởng đến xương khớp

Bơi là hoạt động phổ biến ở nhiều nơi. Ngày nay, nhiều trường học, toà nhà, chung cư đã bổ sung hồ bơi vào công trình, giúp tăng lựa chọn cho phụ huynh & người dân.

Để hiểu rõ hơn, Xin chia sẻ cùng chúng ta 9 lợi ích từ bơi:

1. Toàn bộ bên ngoài cơ thể đều phải hoạt động

Toàn bộ cơ thể hoạt động cùng lúc chính là một trong những lợi ích lớn của bơi. Cụ thể:

  • Hầu hết các cơ bắp đều vận động
  • Tăng cường sức mạnh tổng thể
  • Tăng cường sức chịu đựng, sự bền bỉ

Kỹ thuật bơi làm tăng sinh lý nam giới

Có nhiều kiểu bơi khác nhau để bạn lựa chọn phù hợp với sức bền & khả năng của bản thân. Và cũng tạo sự đa dạng cho việc tập luyện bơi của chúng ta. Mình xếp các kiểu bơi từ dễ đến khó:

  • Bơi chó (Chân đạp kiểu ếch, tay đập kiểu chó)
  • Bơi ếch
  • Bơi ngửa
  • Bơi bướm
  • Bơi tự do

Mỗi kiểu bơi đều tập trung vào các nhóm cơ khác nhau. Trong khi bơi, nước cũng tạo nên sự ma sát lên da, giúp tẩy sạch da, hỗ trợ hệ thống bài tiết. Nếu chúng ta lo lắng về đột quỵ, thì việc bơi hầu như không làm ảnh hưởng đến chúng ta.

2. Bên trong cơ thể, các hệ thống cũng hoạt động

  • Bên ngoài thì cơ bắp đang được luyện tập tốt. Còn bên trong thì sao:
  • Hệ thống tim mạch được luyện tập.
  • Nhịp tim tăng nhưng không làm cơ thể căng thẳng
  • Nhịp thở tăng, buồng phổi giãn nở đều đặn.

Như vậy, Bơi giúp cho Tim và Phổi được luyện tập. Mà chúng ta cũng biết cách làm tăng sinh lý ở nam giới là nhờ lưu thông máu tốt và nhịp thở bền bỉ.

Ngoài ra, điều này còn giúp bạn tránh nguy cơ tử vong do tim và phổi. So với người không luyện tập, người bơi thường xuyên sẽ:

Suy nghĩ tích cực

3. Tăng cường tinh thần, suy nghĩ tích cực

Rõ ràng sau khi bơi, tâm trang và tinh thần chúng ta rất thoải mái, dễ chịu. Với những bài tập về tim và phổi giúp cung cấp Oxy cho não, giúp tỉnh táo và sảng khoái.

Bơi cũng giúp tương tác xã hội được cải thiện trong môi trường hồ bơi có nhiều phụ nữ và trẻ em.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu trên một nhóm người mắc bênh mất trí nhớ. Và đánh giá tâm trạng được cải thiện rõ rệt sau khi bơi.

Giảm stress khi bơi

4. Rất phù hợp cho người bị viêm khớp, tập vật lý trị liệu

Bơi cũng là cách hiệu quả hỗ trợ điều trị các bênh sau:

  • Viêm khớp dạng thấp : Bơi 1 lần/ngày và 3 ngày/tuần. Dùng ván tập bơi để vươn rộng cánh tay
  • Tập vật lý trị liệu (Tham khảo lời khuyên của bác sĩ)
  • khuyết tật

Bơi còn có thể làm giảm cơn đau của một số bệnh và nâng cao sự phục hồi của chấn thương.

Nghiên cứu cho thấy rằng, hiệu quả từ bơi còn làm giảm đáng kể các bệnh khác về xương khớp: Đau khớp và cứng khớp

Các hạn chế về thể chất cũng được cải thiện tốt hơn sau khi bơi và đạp xe.

5. Cách tăng sinh lý nam giới bởi kiểm soát sự căng thẳng

Một chương trình nghiên cứu tại thành phố Tân Bắc, Đài Loan về sự căng thẳng của một nhóm người trước khi bơi và sau khi bơi. Có 101 người được khảo sát:

  • 44 người bị trầm cảm nhẹ và cảm thấy căng thẳng do nhịp sống đô thị nhanh và ngột ngạt.
  • Sau khi bơi, số người cảm thấy căng thẳng đã giảm chỉ còn 8 người.

Rất nhiều nghiên cứu đang được tiến hành sâu hơn về vấn đề này. Và các nghiên cứu kết luận rằng Bơi là một trong những cách giảm stress tốt nhất. Đó cũng là một trong những cách tăng sinh lý nam giới tốt nhất

Kiểm soát sự căng thẳng

6. Bài thể dục tuyệt vời cho trẻ em

Trẻ em cần ít nhất 60 phút tập thể dục mỗi ngày. Đó là kết quả nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Atlanta, USA.

Với trẻ em, Bơi là một trong những hoạt động vui chơi mà chúng thích nhất. Điều tuyệt vời là nước đem lại rất nhiều lợi ích cho trẻ. Cũng như tiêu hao rất nhiều năng lượng của trẻ.

Con của chúng ta nên tham gia các lớp học bơi để tăng cường kỹ năng & tương tác xã hội. Thời gian sau lớp học bơi chính là lúc đốt cháy và giải trí hữu ích.

Bài thể dục cho trẻ em

7. Giá cả phải chăng

So với các môn thể thao khác. Bơi tiêu tốn rất ít chi phí so với hiệu quả vượt trội. Giá vé các hồ bơi chỉ khoảng từ 15-30k tuỳ hệ thống khử trùng & luân chuyển nước sạch.

Một số trường học có bể bơi sẽ kết hợp cung cấp dịch vụ giải trí bơi & tắm với chi phí rất rẻ, chỉ từ 10-15k

Còn tại các building, khu chung cư thì mua theo vé tháng, sử dụng cho cả gia đình và bơi đủ 30ngày/tháng cũng được.

Bơi giá rẻ tphcm

Khi tham gia các hoạt động xã hôi, chúng ta nên có thẻ bảo hiểm xã hội để đề phòng những điều không may xảy đến.

8. Một sự lựa chọn tốt cho người bị hen phế quản

Môi trường ẩm ướt là môi trường tuyệt vời cho người mắc bệnh hen phế quản. Các bài tập hít thở kết hợp với bơi giúp kiểm soát hơi thở và mở rộng đường hô hấp.

Tuy nhiên, Clo không tốt đối với Hen phế quản. Nên chúng ta nên lựa chọn hồ bơi sử dụng muối hoặc các hoá chất khử trùng khác ngoài Clo.

9. Giúp ngủ ngon hơn

Sau khi tiêu hao năng lượng và tinh thần sảng khoái, giảm stress,… thì việc ngủ ngon giấc có lẽ là đương nhiên.
Khi ngủ ngon, chất lượng cuộc sống sẽ tốt hơn người khó ngủ hoặc ngủ ít.

Ngủ-ngon

Gần 50% người già gặp chứng bệnh mất ngủ, nhưng sau khi bơi, chứng bệnh đã được cải thiện. Nhiều nơi xây dựng hồ bơi riêng cho người già, với lượng nước ấm vừa đủ. Đảm bảo sức khoẻ và tinh thần tốt hơn.

Kết Luận

Nếu bạn đang phân vân lựa chọn giữa bơi và các môn thể thao khác. Hãy nhảy ngay vào hồ bơi 1 lần, bạn sẽ thấy tinh thần được cải thiện khác hẳn.

Nếu bạn cảm thấy ngại ngùng vì mình chưa biết bơi hoặc cơ thể chưa được hoàn hảo để show. Bạn hãy nhảy ngay vào hồ bơi ở xa nhà, vì ở đó không ai biết bạn là ai cả. Và tất cả chúng ta đều giống nhau mà thôi.

Hãy bơi trong vòng 60’/lần và 2 lần/tuần để cảm thấy sự khác biệt.

Mình đã thử và cảm thấy rất tuyệt. Cơ thể không còn mệt mỏi, tinh thần phấn chấn và sinh lý được cải thiện rõ rệt.
Trên đây là một vài gợi ý là cách làm tăng sinh lý ở nam giới. Ngoài vận động thể thao, chúng ta cũng có thể làm tăng sinh lý nhờ ” Mỗi ngày 1 món Thức ăn tăng sinh lý nam hiệu quả thấy rõ “được biên soạn và chọn lọc kỹ lưỡng ở bài sau.

 

Please follow and like us:

Mỗi Ngày 1 Món Thức Ăn Tăng Sinh Lý Nam Hiệu Quả Thấy Rõ

Người ta hay nói vui “cái miệng hại cái thân”. Tuỳ theo nghĩa đen hay nghĩa bóng, thực tế thì “mạnh khoẻ hay bị bệnh là do ăn uống hằng ngày” đúng là sự thật.

Nhiều người nghĩ rằng thức ăn đơn giản chỉ là cung cấp dinh dưỡng, hoặc đơn giản hơn nữa là ăn chỉ để sống thôi.

Thức Ăn Tăng Sinh Lý Nam Hiệu Quả

Giới thiệu về thức ăn tăng sinh lý nam

Khoa học đã chứng minh, Thức ăn không những giữ gìn và tăng cường sức khoẻ mà còn tăng cường sinh lý một cách tự nhiên nhất & tiết kiệm nhất. Chính vì thế thức ăn tăng sinh lý nam đang được nhiều nam giới quan tâm, tìm hiểu và tự cải thiện cho bản thân mình.

Nội dung này sẽ chia sẻ những thức ăn dễ làm, dễ mua, dễ ăn để trả lời câu hỏi của các Quý ông: Ăn gì để tăng sinh lý nam.

 1. Thức ăn tăng sinh lý nam cấp tốc hiệu quả – Phở bò

Thức ăn tăng sinh lý nam cấp tốc hiệu quả - Phở bò

Via Bepchien.com – Thức ăn tăng sinh lý nam cấp tốc hiệu quả – Phở bò

Phở bò là món ăn truyền thống đúng chất Ngon – Bổ – Rẻ. Ở đâu cũng tìm thấy phở bò. Phở có những dinh dưỡng gì mà tốt?

Công dụng: Phở bò có Thịt bò, Hành tây, Hành lá, Giá đỗ, Tiêu, Ớt, Chanh. Tất cả đều có tính hỗ trợ tăng sinh lý nam như:

Đó là nhờ các chất Kali, Kẽm, Citamin C, Đạm, Vitamin B9,….

Ngoài ra, nên bổ sung thêm 1 trái trứng để giúp bế tinh. Trong trứng có nhiều dinh dưỡng giúp bạn không bị đuối sức.

Khuyến cáo: không nên ăn trứng gà chần chưa chín.

Mẹo: Nên ăn lúc đói và trước 30’ để các chất dinh dưỡng có đủ thời gian “thấm”.

Ăn ở đâu: Chúng ta có thể tự nấu hoặc ra quán ăn/nhà hàng gần nhà. 

2. Ăn gì để tăng sinh lý nam – Bông cải xanh

Ăn gì để tăng sinh lý nam – Bông cải xanh 1

Via pinterest – Ăn gì để tăng sinh lý nam – Bông cải xanh

Bông cải xanh có nhiều Beta – carotene, Sulforaphane, Vitamin C, Vitamin A, Chất xơ và Chất hỗn hợp thực vật.

Công dụng:

  • Làm chậm quá trình lão hóa.
  • Chống các bệnh ung thư da, dạ dày, bàng quang.
  • Sulforaphane hình thành các enzyme bảo vệ các mạch máu.
  • Chống lại sự phát triển bệnh mạch máu do tiểu đường.

Ăn gì để tăng sinh lý nam – Bông cải xanh 2

Ngoài ra, có thể chế biến Bông cải xanh cùng với thịt bò tạo thêm hương vị ngon miệng và nhận những lợi ích từ thịt bò.

Khuyến cáo: Không luộc trực tiếp bông cải xanh vào nước, mà nên hấp cách thuỷ.

 

Mẹo: Nên ăn trước 30’ cùng các món thức ăn tăng sinh lý nam khác để các chất dinh dưỡng có đủ thời gian “thấm”.

Ăn ở đâu: Chúng ta có thể tự nấu hoặc ra quán ăn/nhà hàng gần nhà.

3. Thịt cá chạch chính là cách tăng sinh lý nam

Ăn Thịt cá chạch là một trong những cách tăng sinh lý nam giới

Thịt cá chạch giàu canxi, protein, sắt, photpho và nhiều vitamin bổ dưỡng khác.

Công dụng:

  • Giúp nam giới tăng cường sinh lý
  • Tăng cường sản sinh tinh binh
  • Giúp bồi bổ khí huyết
  • Tăng cường chức năng thận,

Thịt cá chạch ăn rất ngon, dễ chế biến, dễ nấu, giá rẻ và rất bổ dưỡng. Chúng ta nên đưa cá chạch vào thực đơn 2-3lần/tuần, đó là cách tăng sinh lý nam tự nhiên và hiệu quả.

Mẹo: Cá chạch khô nướng muối ớt là món ăn dễ làm, nhậu lai rai rất ngon. Nên ăn cùng bữa ăn.

Ăn ở đâu: Chúng ta có thể tự nấu hoặc ra quán ăn/nhà hàng gần nhà.

4. Tăng sinh lý nam với Hàu tươi sống

Tăng sinh lý nam với Hàu tươi sống

Via pinterest – Tăng sinh lý nam với Hàu tươi sống.

Hàu đang là món ăn thịnh hành của Quý ông ngày nay. Hầu hết nhà hàng hải sản nào cũng có món hàu với nhiều kiểu chế biến ngon và hấp dẫn.

Thịt hàu ngon, ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng, có chứa kẽm, protein, glucid, chất béo, magiê, canxi,…

Công dụng: 1 con hàu chứa khoảng 47,8 kẽm.

  • Kẽm chính là dưỡng chất đẩy mạnh quá trình sản sinh testosterone của nam giới, giúp sản xuất tinh binh tốt và tăng sinh lý nam nhanh chóng.
  • Kẽm còn là vi chất giúp tái tạo và nâng cao hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Khuyến cáo:

  • Nên ăn 2-3 con hàu mỗi tuần là đủ.
  • Hàu sống ở tầng đáy, nên khi chế biến và bảo quản không đúng cách thì không loại bỏ được các chất độc hại như các kim loại nặng hoặc các vi khuẩn gây bệnh, ấu trùng giun, sán.

Mẹo:

  • Nên nấu chín đến khi hàu mở vỏ ra, nếu không mở thì nên bỏ đi để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
  • Nếu muốn ăn sống hoặc làm món nướng, nên mua hàu ở những cửa hàng hải sản uy tín.
  • An toàn nhất (nhưng không ngon) là sử dụng thực phẩm chức năng được chế biến từ Hàu với công nghệ hiện đại. Loại bỏ được độc tố & vi khuẩn.

Tham khảo các món chế biến từ Hàu:

  • Nướng phômai, nướng mỡ hành, nướng muối ớt
  • Hấp hành, hấp cách thuỷ, hấp cơm.

5. Ăn gì để tăng sinh lý nam giới – thịt dê

  • Tái dê chấm với tương Bần
  • Ăn vào một miếng bần bần như dê
  • Đêm về vợ lại tỉ tê
  • Tối mai ta lại tái dê tương bần!?

Hay:

  • Tái dê chấm với tương gừng
  • Ăn vào cứ thấy phừng phừng như dê.

Dê có nhiều bộ phận chứa dinh dưỡng giúp tăng sinh lý nam giới. Trong đó, thịt dê là bộ phận dễ chế biến, dễ ăn và ngon hơn cả.

Thịt dê (Thầy thuốc thường gọi là Dương nhục) có chứa Protein, Retinol, Kali, Kẽm, Canxi, Vitamin A…

Công dụng

  • Giúp tăng sinh lý nam, tăng cường dương và kéo dài thời gian quan hệ
  • Giúp trừ hàn
  • Bổ máu
  • Kích thích vị giác
  • Bồi bổ cơ thể

Khuyến cáo

  • Không nên dùng thịt dê nếu bị cao huyết áp hoặc đang bị sốt do nhiễm cảm mạo.
  • Không nên dùng quá 30-40g thịt dê/ ngày
  • Không nên dùng thịt dê chung với dấm chua, dưa hấu và bí đỏ
  • Không nên uống trà khi ăn thịt dê bởi axit tannic trong trà xanh sẽ kết hợp với protein trong thịt dê sinh ra chất tannalbin gây táo bón.

Mẹo: Thịt dê rửa sạch, trụng qua nước sôi rồi đem luộc chín và xắt thành những lát thịt mỏng. Chấm với mắm gừng là món ăn rất ngon, đơn giản & nguyên chất. Rải ít vừng & rau thơm để tăng hương vị.

Ăn ở đâu: Chúng ta có thể tự nấu hoặc ra quán lẩu dê/nhà hàng gần nhà.

6. Thực phẩm chức năng dạng thuốc tăng sinh lý nam

Thực phẩm chức năng dạng viên thuốc tăng cường sinh lý nam đang thịnh hành trên thị trường.

Công dụng:

  • Tăng cường sức khoẻ, sự bền bỉ.
  • Tăng ham muốn sinh lý, bổ thận.
  • Kéo dài thời gian quan hệ, tăng cảm xúc thăng hoa.
  • Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về sinh lý.

Thực phẩm chức năng không có tác dụng phụ, đa số được chiết xuất từ thảo dược và từ thịt. Nên mức độ an toàn luôn cao hơn Thuốc tăng sinh lý nam

Tuỳ theo cơ địa mỗi người mà mỗi loại có tác dụng nhiều hay ít, nhanh hay chậm.

Dựa vào đó, chúng ta chỉ có thể tìm hiểu sản phẩm đã có rất nhiều người dùng và đánh giá tốt nhất. Tiêu chí lựa chọn:

  • Đã có rất nhiều người dùng và đánh giá tốt
  • Giá phải chăng
  • Uy tín của nhà cung cấp
  • Hàng chính hàng, xuất xứ rõ ràng.
  • Miễn phí giao hàng
  • Trả tiền khi nhận hàng.

Một số sản phẩm đạt tiêu chí trên:

Sản phẩm từ Việt Nam

Thực phẩm chức năng dạng thuốc tăng cường sinh lý nam

  • Hãng sản xuất: Công ty Đông Dược 5.
  • Giá bán: 165.000/hộp x 3 vỉ x 10viên.
  • Được đánh giá : 4.5*/5*
  • Dịch vụ của Lazada.

Sản phẩm từ Mỹ

huốc tăng cường sinh lý nam -4 Thuốc tăng cường sinh lý nam -23

  • Hãng sản xuất: Thương hiệu Puritan’s Pride là công ty thành viên của Tập đoàn NBTY, Hoa Kỳ.
  • Giá bán: 265.000/lọ x 60 viên (Giá đang giảm 50% theo chương trình của Shopee)
  • Được đánh giá : 4.8*/5*
  • Miễn phí trả hàng trong 7 ngày là dịch vụ từ Shopee

Sản phẩm từ Mỹ

Viên uống tăng cường sinh lý nam giới 5

  • Hãng sản xuất:Thương hiệu Puritan’s Pride là công ty thành viên của Tập đoàn NBTY, Hoa Kỳ.
  • Giá bán: 363.000/lọ x 60 viên (Giá đang giảm 50% theo chương trình của Shopee)
  • Đánh giá:: 4.9*/5*
  • Miễn phí trả hàng trong 7 ngày là dịch vụ từ Shopee

Sản phẩm từ Nhật

busho

  • Sức mạnh huyền thoại – Công ty TNHH MASHIRO, Tỉnh Usa, Nhật Bản – website tại Việt Nam
  • chuyên gia tư vấn sức khoẻ miễn phí. Chúng ta nên để lại số điện thoại, chuyên gia sẽ gọi tư vấn bằng tiếng Việt, tiếng Anh.
  • Đặc biệt của sản phẩm: Tổng hợp & hài hoà được hầu hết các thảo dược quý giúp tăng sinh lý nam giới vào trong 1 viên. Trong khi các sản phẩm khác chỉ có 1-2 thảo dược là có hiệu quả rồi. Đó là 8 tinh chất quý:
    • Củ Maca
    • Cây Bá Bệnh
    • Hạt Guarana
    • Hồng Sâm Hàn Quốc
    • Sữa Ong Chúa
    • Bột Mai Rùa
    • Bột Rắn Lục
    • Tỏi Không Mùi
  • Cam kết của nhà cung cấp: HOÀN TIỀN nếu sản phẩm không mang tới bất cứ hiệu quả gì
  • Giá bán: 1.450.000đ (Giảm thêm 10% Khi mua hàng từ sự giới thiệu của neoadam)
  • Được đánh giá : Website luôn có từ 100 người trở lên online & tìm hiểu.
  • Dịch vụ của ZetsurinBusho – Công ty TNHH MASHIRO

Kết luận

Ẩm thực luôn đem lại nguồn cảm hứng bất tận để chế biến thành thức ăn tăng sinh lý nam, còn rất nhiều món thức ăn hấp dẫn – ngon – bổ – rẻ khác. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và chia sẻ thêm ở những bài viết sau.

Ngoài thực phẩm từ rau, củ, thịt. Còn có Cách Tăng Cường Sinh Lý Tự Nhiên Từ Thảo Dược Chúng ta cùng qua đó xem cụ thể thế nào nhé.

Please follow and like us:

Ăn Gì Để Tăng Cường Sinh Lý Nam

 

Tóm tắt nội dung

  • Những câu hỏi phổ biến nhất hiện nay
  • Có nên dùng thuốc giúp Tăng cường sinh lý nam
  • Vậy các hoạt động và thực phẩm nào là tốt cho Tim?​
  • Duy Trì Hoạt Động Thường Xuyên
  • Ăn gì để tăng cường sinh lý nam
  • Thực Phẩm Tăng Cường Sinh Lý Nam
  • Giảm lo âu, căng thẳng
  • Loại bỏ những thói quen xấu
  • Hấp thụ ánh nắng sáng sớm

​Chúng ta bao nhiêu tuổi và chúng ta muốn duy trì tình dục mỗi đêm bao nhiêu lần? Nếu chúng ta muốn hoạt động tình dục mỗi đêm, nhưng sức khỏe không cho phép. Đây là vấn đề không phải của riêng chúng ta.

Hầu hết đàn ông đều muốn tìm cách nâng cao hiệu quả trong hoạt động tình dục. Người chưa mạnh thì muốn được mạnh, người đã hài lòng nhưng vẫn muốn thêm nữa. Rất nhiều đàn ông tìm cách nâng cao hiệu quả và hiệu suất hoạt động tình dục của họ.

Thuốc giúp tăng cường sinh lý nam

Via pinterest

Những câu hỏi phổ biến nhất hiện nay là

  • Ăn gì để tăng cường sinh lý nam
  • Thực phẩm tăng cường sinh lý nam gồm chất gì
  • Cách tăng cường sinh lý nam?

Chúng ta muốn cải thiện khả năng hiện tại và tìm kiếm những cách thức mới để giữ cho đối tác của chúng ta hạnh phúc. Có rất nhiều bí quyết chờ chúng ta tìm ra.

Cách tăng cường sinh lý nam

Có nên dùng thuốc giúp Tăng cường sinh lý nam

Thuốc giúp tăng cường sinh lý nam có rất nhiều trên thị trường. Nhưng chúng ta phải thực hiện theo đơn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả cao nhất. Sao chúng ta không cải thiện theo cách tự nhiên? Hiện có rất nhiều cách đơn giản và dễ thực hiện để duy trì sự ổn định và bền bỉ mà không cần phải dùng đến thuốc.

Một gợi ý quan trọng là “cậu bé” của chúng ta hoạt động dựa trên huyết áp. Nếu hệ thống tuần hoàn của chúng ta đang hoạt động ở trạng thái trơn tru không có bệnh. Đó là tín hiệu tuyệt vời cho một cuộc sống tình dục viên mãn.

Một suy nghĩ quan trọng: Các thực phẩm, hoạt động tốt cho tim của chúng ta thì chắc chắn là tốt cho sức khỏe tình dục của chúng ta.

Vậy các hoạt động và thực phẩm nào là tốt cho Tim?​

Thuốc giúp tăng cường sinh lý nam

Via pinterest

1. Duy Trì Hoạt Động Thường Xuyên

Đầu tiên (chắc ai cũng biết rồi) đó là tập thể dục để cải thiện sức khỏe là một trong những cách tốt nhất. Đặc biệt là tập thể dục cho tim mạch.

Quan hệ tình dục khiến cho nhịp tim tăng vọt, khiến chúng ta:
  • Nhanh mệt
  • Không kiểm soát được cương cứng
  • Giảm hưng phấn.
Lý do vì sao:
  • Do nhịp thở không đều
  • Do lo lắng,
  • Quan hệ không thường xuyên
Nếu tập thể dục thường xuyên sẽ giúp:
  • Tim quen dần với nhịp thở gấp
  • Giúp kiểm soát được cảm xúc
  • Duy trì sức bền.
Vậy tập cách nào để hiệu quả:
  • Tập thể dục ba mươi phút mỗi ngày
  • Ra mồ hôi
  • Cảm thấy mỏi cơ, thở dốc.
Các bài tập phổ biến, dễ thực hiện:
  • Chạy bộ
  • Bơi lội

Sẽ tạo ra điều kỳ diệu để tăng cường sinh lý của chúng ta tốt nhất.

Bơi lội

Via pinterest

2. Ăn gì để tăng cường sinh lý nam

Câu hỏi ăn gì để tăng cường sinh lý nam có rất nhiều đáp án. Vì có rất nhiều loại trái cây và rau quả giúp tăng lưu lượng máu. Trong đó phổ biến và dễ tìm thấy xung quanh ta gồm có:

Hành và Tỏi: Điều này hầu như ai cũng biết. nhưng ăn với liều lượng bao nhiêu là đủ ?

  • Hành không hạn chế, vừa đủ ngon miệng

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam

Những món này làm cho hơi thở không được tự nhiên, nên sau khi ăn cần vệ sinh miệng và nhai kẹo hương trái cây

Chuối: Chuối là một trong các loại trái cây giàu kali, giúp hạ huyết áp. Điều đó giúp cho hệ thống tuần hoàn ổn định, mang lại sự thoải mái cho bộ phận sinh dục và tăng hiệu quả tình dục.

Ớt và Tiêu: Là 2 gia vị tự nhiên giúp giảm huyết áp, giảm lưu lượng máu và chống viêm nhiễm.

chuoithức ăn tăng cường sinh lý nam

Còn về thực phẩm & dinh dưỡng thì sao, chúng ta nên dùng thức ăn tăng cường sinh lý nam như thế nào?

3. Thực Phẩm Tăng Cường Sinh Lý Nam

Dưới đây là một số loại thực phẩm chế biến làm thức ăn tăng cường sinh lý nam có thể giúp bạn đạt được lưu lượng máu tốt hơn:

  • Axit Béo Omega-3: Loại chất này làm tăng lượng máu lưu thông. Nó có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, bơ và dầu ô liu (Chỉ dùng cho người có huyết áp thấp)

Thực Phẩm Tăng Cường Sinh Lý Nam

  • Vitamin B-1: Vitamin B-1 giúp chúng ta điều khiển hệ thần kinh tốt hơn, giảm thiểu tình trạng “trên bảo dưới làm thinh”. Hệ thần kinh sẽ truyền tải tín hiệu tốt từ não đến “cậu bé”. Chất này được tìm thấy trong thịt heo, đậu phộng và đậu thận.
  • Trứng: Chứa nhiều Vitamin nhóm B, giúp cân bằng các loại hocmon. Điều này giúp làm giảm căng thẳng, là nguyên nhân gây ra ức chế cương cứng.

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam 2

Via pinterest

Vê tâm lý thì sao? Tâm lý cũng ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả tình dục.

4. Giảm lo âu, căng thẳng

Lo âu, Căng thẳng sẽ tàn phá cơ thể, sức khỏe và tàn phá luôn ham muốn tình dục của chúng ta. Khi chúng ta căng thẳng, hocmon được sinh ra làm phá huỷ hồng cầu, hệ miễn dịch của cơ thể. Khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, uể oải và không còn cảm hứng trong tình dục.

Căng thẳng làm tăng nhịp đập của tim (theo hướng tiêu cực) và tăng huyết áp. Hai yếu tố hàng đầu gây tổn hại đến ham muốn tình dục và hiệu suất tình dục.

Giảm lo âu căng thẳng

Via pinterest

Khi Căng thẳng dễ sinh ra những thói quen xấu như uống rượu bia, hút thuốc. Dễ sinh ra nổi nóng, tức giận. Những điều này chỉ làm tình hình trở nên trầm trọng hơn.

Khi Tâm lý căng thẳng sẽ khó đạt được sự cương cứng hoặc xuất binh nhưng không thoả mãn. Tập thể dục là một cách hiệu quả để giảm căng thẳng và suy nghĩ tích cực, giúp cải thiện sức khoẻ.

Trò chuyện về sự căng thẳng với đối tác cũng giúp chúng ta bình tĩnh lại, cởi mở hơn, gần gũi hơn, giúp cho việc thăng hoa của cả hai được hoà hợp hơn.

5. ​Loại bỏ những thói quen xấu

Những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khoẻ tình dục là:

  • Uống nhiều rượu bia
  • Hút thuốc lá
  • Thức khuya liên tục
  • Ăn nhiều chất béo & mỡ động vật
  • Ăn nhiều thực phẩm không tốt cho việc sản sinh hocmon nam

Mệt mỏi do thức khuya

Nếu chúng ta không bỏ được thói quen thì cố gắng hạn chế đến mức tối đa. Hoặc thay đổi thành các thói quen khác tích cực hơn. Ví dụ:

  • Uống một ít rượu vang đỏ sẽ giúp lưu thông máu.
  • Nhai kẹo singum thay cho hút thuốc giúp tăng lượng Oxy cho não. Giúp tỉnh táo, chủ động.
  • Dậy sớm thay vì thức khuya.
  • Ăn nhiều chất xơ, rau củ và giảm mỡ động vật
  • Ăn nhiều thực phẩm có Kali, Kẽm,… như chuối, cà chua, dưa hấu, Maca,… giúp sản sinh họcmon nam.​

6. Hấp thụ ánh nắng sáng sớm

Ánh nắng mặt trời giúp ngăn chặn việc sản sinh hormone Melatonin của cơ thể. Hormone này làm chúng ta buồn ngủ và làm giảm đi những ham muốn tình dục. Cơ thể có ít Melatonin có nghĩa là khả năng ham muốn tình dục nhiều hơn

Đón tia nắng sớm sẽ giúp cải thiện khả năng tình dục của bạn. Đặc biệt là vào mùa đông, thời tiết lạnh khiến cơ thể sản sinh ra nhiều Melatonin làm chúng ta dễ buồn ngủ và lười quan hệ tình dục

7. Thủ dâm và tuổi thọ

Nếu bạn muốn kéo dài thời gian trên giường, bạn cần thực hành nhiều lần. Tình dục chính là cách tốt nhất để luyện tập cho tình dục. Thủ dâm cũng giúp bạn cải thiện tuổi thọ, nhờ giải toả được ham muốn

Tuy nhiên, cách thức và tần suất thủ dâm cũng có những ảnh hưởng bất lợi. Nếu thực hiện quá nhiều, chúng ta sẽ vô tình làm giảm hormone sinh dục nam, hao tổn nguyên khí, cơ thể mệt mỏi

8. Quan tâm đến đối tác của bạn

Sex không phải là đường một chiều. Quan tâm, chăm sóc những mong muốn của đối tác không chỉ làm cho tình dục được vui vẻ, mà còn giúp hai bên luôn thoải mái, tự nhiên, hào hứng. Điều đó giúp giảm căng thẳng và làm chậm quá trình xuất binh của nam giới. Và còn giúp nữ giới được thăng hoa hơn

Thay đổi tư thế và tốc độ giúp bạn thả lỏng cơ thể, làm chậm quá trình xuất binh. Tập trung vào cảm xúc của đối tác chúng ta sẽ làm cho cả hai hoà hợp hơn.​

Nếu chuẩn bị xuất binh nhưng chưa muốn thì nên dừng lại. Mơn trớn, vuốt ve, hôn và khám phá cơ thể nữ giới sẽ giúp trải nghiệm những cảm giác thú vị.

tăng sinh lý nam

9. Tìm kiếm sự trợ giúp

Nếu chúng ta mặc chứng rối loạn cương dương , bệnh của Peyronie hoặc các rối loạn khác. Chúng ta nên cần lời tư vấn của Bác sĩ. Đừng ngại khi nói chuyện với các chuyên gia về những gì đã xảy ra. Chỉ có vậy Bác sĩ mới đưa ra lời khuyên đúng đắn nhất.

Một trong những nghiên cứu được nhiều người đồng thuận và thực hiện đó là Bơi. Cách làm tăng sinh lý ở nam giới bằng 9 hiệu quả từ Bơi sẽ giúp bạn một trong những cách tăng sinh lý tự nhiên hiệu quả nhất.

Please follow and like us: